Odlazak po omiljeno pecivo za jednu stariju Švajcarku pretvorio se u prilično skup odlazak u pekaru.
Napitak za bubrege koji se pravi od jedne sasvim obične namirnice već godinama se prenosi kao stari kućni savjet.
Za mnoge ljude jutro praktično ne počinje dok ne zamiriše kafa. Prva šolja služi kao dugme za uključivanje, druga kao pomoć da se stigne do podneva, a kada energija ponovo padne, lako posegnemo i za trećom.
Poznati televizijski autor i voditelj Goran Čomor privukao je veliku pažnju javnosti potpunom promenom svog fizičkog izgleda. Značajan gubitak kilograma i podvrgavanje estetskom tretmanu transplantacije kose učinili su da izgleda znatno drugačije.
Neraspoloženje u jesenjim danima nije uvijek slučajno. Stručnjaci objašnjavaju kako manje dnevne svjetlosti i promjena ritma utiču na raspoloženje i psihu.
Useljenje s partnerom veliki je korak, ne samo emotivno, već i praktično. Ako već neko vrijeme razmišljate o tome, sigurno vam glavom prolaze pitanja poput: ‘Jesmo li stvarno spremni? Hoće li nam to ojačati vezu ili je staviti na iskušenje?‘
Ako su vaši roditelji doživjeli stotu, velika je vjerovatnoća da ćete i vi proživjeti dug, ali što je još važnije - znatno zdraviji život, jer se zaštita od teških bolesti djelimično prenosi i na narednu generaciju.
Aritmije različitog uzroka nešto su češće sa promjenama vremenskih prilika i ulaskom u jesen, objašnjavaju stručnjaci.
Proslavljeni srpski glumac Nikola Pejaković rođen je sa četiri prsta na desnoj šaci, što je u velikoj mjeri obeležilo njegovo odrastanje.
Neko pomene da mu već dugo sve ide dobro i gotovo instinktivno pokuca u drvo. Na rođendan ugasimo svjećice i zamislimo želju. Kada prospemo so, neki će je bez razmišljanja baciti preko lijevog ramena, dok će potkovicu i danas mnogi okačiti kao simbol sreće.
Ljekar vas je možda već upozorio na glavne komplikacije dijabetesa tipa 2, poput gubitka vida i bolesti bubrega.
Kraj ljeta za mnoge ne znači samo kraj godišnjih odmora i povratak svakodnevnim obavezama. Kraći dani, manje sunčeve svjetlosti, povratak na posao mogu da donesu i lošije raspoloženje, umor, razdražljivost i pojačanu zabrinutost.
Pečurke iz prodavnice često stignu sa ostacima zemlje na dršci i klobuku, pa je prva reakcija da ih stavimo pod mlaz vode i dobro operemo. Sa druge strane, godinama slušamo kulinarsko pravilo da pečurke "nikada ne smiju da vide vodu" jer će je upiti kao sunđer.
Način na koji započinjemo jutro neće preko noći "resetovati" organizam niti postoji jedna rutina koja garantuje dug život. Ipak, nekoliko jednostavnih navika koje ponavljamo iz dana u dan može da utiče na san, kretanje, ishranu i opšte zdravlje mnogo više nego povremeni ekstremni režimi.
Kuvanje pirinča umije da vas iznervira i kad radite sve po receptu: zrna se slijepe, dno šerpe zagori, a jelo ostane premekano.
Ručak je bio sasvim dovoljan. Ne osjećamo glad i zapravo smo siti, ali nekoliko minuta kasnije već razmišljamo o čokoladi, kolaču uz kafu ili barem nečemu malom i slatkom.
Problemi sa pamćenjem i koncentracijom ne pogađaju samo starije. Stručnjak za zdravlje mozga otkriva koje jednostavne navike mogu da pomognu da um ostane u formi.
Obuća ispred vrata nije samo nered.Psiholozi kažu da taj prizor odaje tip ličnosti ukućana. Pogledajte šta zaista znači.
Ako vas često muče glavobolja, iscrpljenost, loš san ili osjećaj da se teško možete koncentrisati, nije nužno riječ o nekoj bolesti.
Da li pravite pauzu između treninga i koliko odmora vam je zaista potrebno? Da li možete da dodate još vježbi za ruke? Morate li stalno mijenjati vježbe kako biste „zbunili“ mišiće i natjerali tijelo na nove izazove?
