zdravlje 1 godina

"Formula" za zdravije srce: Dva prirodna napitka koja SNIŽAVAJU HOLESTEROL i trigliceride

Povišen nivo holesterola i trigilcerida jedna je od najčešćih bolesti modernog vremena. Uz obavezne restrikcije u ishrani, adekvatnu dijetu koja je neophodna, biljke mogu biti dobra terapija i velika pomoć svima koje ovaj problem muči.

zdravlje 1 godina

Odmah je izbacite iz upotrebe: Ovu namirnicu nikako nemojte jesti ako imate VISOK HOLESTEROL

Ako imate visok holesterol, niste sami.

zdravlje 1 godina

Skrivene koristi koje niste znali: Krastavci pomažu kod VISOKOG PRITISKA i holesterola

Krastavac je prava blagodet među povrćem jer je prepun sastojaka koji doprinose našem zdravlju. Dosta se koristi u ishrani širom svijeta, a malo se zna o tome koliko je krastavac zapravo zdrav za ljudski organizam, upravo iz razloga što nam je veoma dostupan.

zdravlje 1 godina

POZNAT KAO “TIHI UBICA” Hladna stopala mogu da budu znak ozbiljnog zdravstvenog problema

Hladna stopala često pripisujemo niskim temperaturama, ali stručnjaci upozoravaju da taj osjećaj hladnoće, posebno ako je stalan, može ukazivati na ozbiljan zdravstveni problem: visoki holesterol.

zdravlje 1 godina

SMANJUJE RIZIK OD RAKA Nutricionista tvrdi da je ova omiljena namirnica Srba zdrava i snižava holesterol

Slaninu često kritikuju zbog visokog sadržaja masti i kalorija, ali jedan nutricionista tvrdi da ova popularna namirnica u Srbiji ima brojne zdravstvene prednosti.

zdravlje 1 godina

(FOTO) Savjeti za OČUVANJE SRCA: 8 grešaka u vezi s holesterolom koje možda pravite, a može vam stvoriti veliki problem

Da li potpuno izbjegavanje masti pomaže u snižavanju holesterola? Možda i ne. Saznajte koje su još česte greške koje nesvjesno možete da pravite dok pokušavate da držite nivo holesterola pod kontrolom.

zdravlje 1 godina

Od jačanja imuniteta do regulisanja holesterola: Razlozi zašto bijeli luk spada u najzdravije namirnice koje bi trebalo svakodnevno jesti

Iako i nije mnogo primamljiv zbog zbog jakog mirisa, bijeli luk ipak spada u one najzdravije namirnice koje bi trebalo gotovo svakodnevno konzumirati.

zdravlje 1 godina

Povrće koje treba jesti svako jutro: Jača imuni sistem, smanjuje visok pritisak i pomaže kod varenja

Iako i nije mnogo primamljiv zbog zbog jakog mirisa, bijeli luk ipak spada u one najzdravije namirnice koje bi trebalo gotovo svakodnevno konzumirati.

zdravlje 1 godina

Fantastičan su izvor proteina: Doktor objasnio kako JAJA utiču na zdravlje našeg srca

Iako se dugo vjerovalo da jaja negativno utiču na srce zbog sadržaja holesterola, kardiohirurg dr Džeremi London ima drugačije mišljenje.

zdravlje 1 godina

PRAVO JE BLAGO Ovo malo voće je najbolje za očuvanje pamćenja i prevenciju demencije

Jedno malo, ali moćno voće – brusnice, možda krije ključ za očuvanje pamćenja i prevenciju demencije! Istraživači sa britanskog Univerziteta Istočna Anglija otkrili su da dnevna konzumacija brusnica može biti ključ za poboljšanje pamćenja, usporavanje razvoja demencije i čak smanjenje „lošeg“ holesterola.

zdravlje 1 godina

Ovako se priprema i pije: Čaj od ove biljke SMANJUJE HOLESTEROL i štiti od masne jetre

Čaj od đumbira je tradicionalno pomoćno ljekovito sredstvo koje je odoljelo „zubu vremena“. Koristio se u kineskoj i indijskoj narodnoj medicini kao sredstvo za jačanje imuniteta, za liječenje kašlja, bronhitisa, mučnine, problema sa probavom.

zdravlje 1 godina

Smanjuju upale, trigliceride i holesterol: Ove 4 vrste hrane su najbolje za zdravlje jetre

Jetra je jedan od najvažnijih organa u tijelu. Ima brojne funkcije: filtriranje krvi, uklanjanje toksina, opasnih bakterija i drugih štetnih materija, praćenje nivoa aminokiselina i čuvanje vitamina.

zdravlje 1 godina

Namirnica koja snižava holesterol: Dovoljna je kašičica 10 minuta prije obroka

Francuska biohemičarka Džesi Inšaspi, u razgovoru sa Stivenom Bartletom u njegovoj podkast emisiji „Dnevnik generalnog direktora“, pomenula je prednosti uzimanja sirćeta.

zdravlje 1 godina

Okidač za srčane bolesti: Ovih 5 namirnica najviše PODIŽU HOLESTEROL, izbjegavajte ih u širokom luku

Holesterol je glavni faktor rizika od srčanog udara, a evo koju hranu treba da izbjegavate ako želite poboljšati zdravlje.

zdravlje 1 godina

Ima niz zdravstvenih prednosti: Stručnjaci objasnili koliko je DOBRO SIRĆE, evo kod kakvih oboljenja sve pomaže

Postoje mnoge blagodeti sirćeta za ishranu i cjelokupno zdravlje kojih možda niste ni svjesni, a samo kašičica prije obroka može mnogo da vam pomogne.

zdravlje 1 godina

Ovih 5 namirnica su NAJHRANJIVIJE NA SVIJETU: Jedna snižava pritisak i holesterol, a druga pomaže kod mršavljenja

Hrana bogata vitaminima, proteinima, vlaknima i zdravim mastima nudi najveće zdravstvene blagodati, a ujedno ima moć da osigura dugotrajniju sitost.

zdravlje 1 godina

Pravi se od 2 sastojka: Ovaj sok OBARA VISOK PRITISAK I HOLESTEROL u trenu, a pije se na prazan stomak

Celer je biljka čije je sjeme bogat izvor vitamina, minerala i antioksidanata. Iz tog razloga, mnogi ljudi piju sok od celera zbog zdravstvenih koristi. Celer je vlaknasto zeleno povrće koje je bogato vitaminima, mineralima i ima visok sadržaj vode.

zdravlje 1 godina

SMANJUJE HOLESTEROL Probajte ovu čudesnu biljku, poboljšava rad jetre i žuči

Artičoka je po obliku pravo remek-djelo prirode. Kod nas je nedovoljno poznata i korišćena.

zdravlje 1 godina

Najgore meso koje možete pojesti: Prepuno je soli i holesterola, UNIŠTAVA SRCE i stvara salo

Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali bi ipak trebalo rijeđe da konzumiramo neko meso i njegove prerađevine jer, ako ih jedemo svaki dan, to može imati loše posljedice po naše zdravlje.

zdravlje 1 godina

Shvatite ih ozbiljno: Simptomi VISOKOG HOLESTEROLA koji su vidljivi na vašem licu

Visok nivo holesterola je ozbiljan zdravstveni problem koji može negativno uticati na naš životni vijek i kvalitet života. Iako holesterol predstavlja supstancu koju naše tijelo prirodno proizvodi, prekomjerna količina može izazvati velike poteškoće.