zdravlje 1 godina

Ovu hranu trudnice trebaju izbjegavati: Opasne namirnice koje mogu ugroziti zdravlje bebe i buduće majke

Tokom trudnoće, žene moraju biti posebno pažljive u vezi s hranom koju unose u svoj organizam. Iako je većina ljudi upoznata s činjenicom da je alkohol štetan za trudnice, postoje i neke druge namirnice koje mogu iznenaditi, a koje je najbolje izbjegavati.

zdravlje 1 godina

Dobre i loše strane super namirnica: Neke su apsolutno blagotvorne, a druge ipak treba konzumirati umjereno

Stičemo utisak da se svakodnevno na tržištu pojavljuju nove super namirnice i da svaka od njih ima neprevaziđeno pozitivno dejstvo po naše zdravlje.

politika 1 godina

"Izgledam kao da me poplava izbacila" Aleksandar Vučić NEZADOVOLJAN IZGLEDOM, pronašao namirnicu koja će mu pomoći

Predsjednik Aleksandar Vučić objavio je na svom Tik-tok profilu video snimak na kome jede nar. Kako kaže, to čini da bi bio manje debeo, ljepši i mlađi.

magazin 1 godina

Svi koji treniraju ovo moraju znati: Riješena misterija da li trebate jesti prije, tokom ili nakon vježbanja

Ukoliko uskoro planirate uključiti trening u svoj raspored, možda ćete se zapitati kada je najbolje imati obrok kako bi postigli što bolje rezultate.

zdravlje 1 godina

PRIPAZITE ŠTA JEDETE Rak pluća povezan je sa ishranom, evo šta hrani ćelije tumora

Istraživanje je pokazalo da ishrana bogata mastima i šećerom podstiče nakupljanje glikogena u plućnom tkivu. To je oblik glukoze koji se skladišti u tijelu, a koji ćelije raka koriste kao izvor energije. Naučnici su ovu pojavu nazvali "džinovskom lizalicom za sladokusne ćelije raka".

zdravlje 1 godina

Prirodni saveznici u borbi protiv holesterola: Namirnice koje poboljšavaju cirkulaciju i čiste krvne sudove

Holesterol izaziva brojne probleme u organizmu koji mogu narušiti naše zdravlje.

zdravlje 1 godina

PRAVILNA ISHRANA ČUVA VID Zdravlje oka može biti povezano sa onim što jedemo

Redovni oftalmološki pregledi svakako čuvaju zdravlje oka, ali ishrana i konzumiranje određenih namirnica mogu da budu sjajna prevencija nekih promjena.

magazin 1 godina

Utiču na šećer u krvi i probavu: Nutricionista otkriva zbog čega NIJE DOBRO JESTI BANANE za doručak

Banana je popularno tropsko voće, bogato vitaminima i mineralima. Zbog visokog sadržaja kalcijuma, posebno se preporučuje osobama koje pate od umora, nedostatka energije i visokog krvnog pritiska. Stoga je često prvi izbor za doručak, što nutricionisti ne preporučuju.

zdravlje 1 godina

(FOTO) Prestanite da jedete ove 4 namirnice: Višak kilograma možete skinuti i BEZ RIGOROZNE DIJETE

Stručnjaci ističu da je povremeno uživanje u omiljenoj nezdravoj hrani sasvim u redu, ali ne treba pretjerivati.

zdravlje 1 godina

(FOTO) Uvrstite ih u ishranu: Namirnice koje potiču ZDRAVO DEBLJANJE BEBE

Za novorođenčad je potpuno normalno da dožive mali pad težine u prvim danima života, ali zdrava dojenčad obično počinje postepeno dobijati na kilaži.

zdravlje 1 godina

Nova studija demantuje aktuelne trendove: Ova promjena u ishrani može dovesti do SMANJENJA RIZIKA OD SMRTI za 17 odsto

Zamjena dnevnog unosa putera određenim biljnim uljima poput maslinovog može pomoći u smanjenju rizika od smrti, otkriva nova studija.

zdravlje 1 godina

KORISNI SAVJETI LJEKARA Ako imate probleme sa ekcemom, ove namirnice izbjegavajte

Ekcem je kožno oboljenje koje može biti pogoršano određenim namirnicama. Ako imate ovaj problem, važno je obratiti pažnju na prehrambene navike i izbjegavati određene vrste hrane koje mogu izazvati pogoršanje simptoma.

zdravlje 1 godina

POŠTUJTE PREPORUKE LJEKARA Saznajte koliko proteina je potrebno da bubrezi rade kako treba

Dijeta sa visokim sadržajem proteina je jedan od najefikasnijih i trenutno najmodernijih načina ishrane.

zdravlje 1 godina

Benefiti integralnih žitarica: Kokice u ishrani starije populacije smanjuju rizik od demencije

Ljudi koji redovno jedu kokice manje pate od demencije, sugeriše jedna studija.

magazin 1 godina

(FOTO) NAJZDRAVIJA RIBA NA TANJIRU 4 vrste koje snižavaju holesterol i štite srce

Dijetetičar otkriva 4 vrste najzdravije ribe na svijetu koja je pristupačna svima.

zdravlje 1 godina

NAVIKE KOJE DAJU PREDNOST Ovo su 3 stvari koje mogu spriječiti preranu SMRT

Dvadeset naučnika sa dva kontinenta koji brinu o zdravlju shvatili su uticaj sve do finih detalja kako bi vam pomogli da ciljate jednostavna podešavanja.

zdravlje 1 godina

SMANJUJE RIZIK OD RAKA Nutricionista tvrdi da je ova omiljena namirnica Srba zdrava i snižava holesterol

Slaninu često kritikuju zbog visokog sadržaja masti i kalorija, ali jedan nutricionista tvrdi da ova popularna namirnica u Srbiji ima brojne zdravstvene prednosti.

zdravlje 1 godina

Odlična opcija za one koji traže zdravu alternativu slatkišima: Ove 3 vrste voća su BOGATE MAGNEZIJUMOM i pomažu u regulisanju krvnog pritiska i šećera u krvi

Magnezijum je mineral koji je potreban za esencijalne procese kao što su funkcionisanje nerava, regulisanje krvnog pritiska i šećera u krvi i održavanje zdravlja kostiju.

magazin 1 godina

Proteini, kalcijum i vitamin D: Šta čini kravlje mlijeko nezamjenjivim za zdravlje mišića i kostiju

Kada je u pitanju mlijeko, danas postoji širok izbor, a svako od njih, kao što su bademovo, sojino, ovseno, pirinčano, kokosovo i druga biljna mlijeka, nude jedinstveni ukus.

zdravlje 1 godina

Omiljeno citrusno voće nije uvijek bezopasno: Stručnjaci otkrili kako previše mandarina može UTICATI NA PROBAVU i zdravlje stomaka

Mandarine su mnogima omiljeno citrusno voće, a bogate su vitaminom C, vlaknima i antioksidansima.