Kiseli kupus definitivno nije za svakog. Zbog svog sastava, posebno visokog sadržaja soli i kiselosti, postoje određene grupe ljudi koje bi kiseli kupus trebalo da konzumiraju s oprezom ili da ga potpuno izbjegavaju.
Ako ste malaksali, osjećate umor, vrijeme je da provjerite krvni pritisak, odnosno krvnu sliku.
Istraživači iz Johns Hopkins Medicine objasnili su da tačna očitavanja krvnog pritiska zavise od pravilnog postavljanja ruku, i mnogi pacijenti i ljekari to pogrešno shvataju.
Ova popularna namirnica povećava pritisak u krvi do nebesa – u kući joj mjesto nije!
Borba sa hipertenzijom podrazumjeva više od jednostavnog izbjegavanja soli.
Dodatnih pet minuta vežbanja dnevno moglo bi da pomogne u snižavanju krvnog pritiska, pokazala je studija naučnika sa Univerzitetskog koledža u Londonu i Univerziteta u Sidneju.
Visoki krvni pritisak, poznat kao "tihi ubica", često prolazi nezapaženo dok ne uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, 44,2 odsto odraslih u Evropi pati od hipertenzije.
Svaki stepen razlike između dvije ruke rizik od srčanog ili moždanog udara u narednih 10 godina povećava za jedan odsto.
Borba sa hipertenzijom podrazumjeva više od jednostavnog izbjegavanja soli.
Visok krvni pritisak može da bude hroničan problem, ali i posljedica manjih fluktuacija tokom dana – dok smo uzbuđeni ili pod stresom.
Visok krvni pritisak ili hipertenzija poveća rizik od moždanih i srčanih udara, zatajenja srca i bubrega pa je zbog toga važno da ga redovno provjeravate i kontrolišete.
Žene koje jedu pet ili više porcija jogurta sedmično imaju manje šanse da obole od visokog krvnog pritiska, pokazalo je novo istraživanje.
Povišen krvni pritisak, odnosno arterijska hipertenzija, glavni je faktor rizika za srčane, moždane i bubrežne bolesti i neupitno najčešći uzrok smrti u svijetu, tako da se s pravom naziva "tihi ubica broj 1".
Mnogi se pitaju šta se dešava kad se približe pritisci, a kardiolog upozorava da u jednom slučaju ishod može biti koban.
Velika je vjerovatnoća da poznajete nekoga ko pati od visokog krvnog pritiska.
Odgovor na pitanje iz naslova djelimično zavisi od toga kakav krvni pritisak imate u normalnim okolnostima.
Hipotenzija ili nizak krvni pritisak nije podjednako, ali je opasan kao i visok krvni pritisak. Bitno je na vrijeme uočiti o čemu se radi kako bi ljekari mogli da vam pomognu.
Kada se govori o kardiovaskularnom sistemu, mnogi ljudi misle da je samo visok krvni pritisak prijetnja njihovom zdravstvenom stanju.
Ako imate problema s visokim krvnim pritiskom, trebali biste pripaziti na stil život tako što ćete smanjiti izvore stresa te uključiti zdraviju ishranu.
Samo jedna čaša voćnog soka dnevno može pomoći u snižavanju visokog krvnog pritiska.