Nakon 7 dana primetićete promenu: Biljke koje pomažu bubrezima da izbace višak štetnih materija
Korišćenje svježeg začinskog bilja iz vaše bašte može poboljšati svako jelo ili koktel i mnogo je zgodnije imati ga u blizini nego trčati u prodavnicu da kupite ono što vam treba u posljednjem trenutku.
Peršun je jedna od najčešćih biljaka u baštama, ali mnogi vrtlari znaju koliko dugo ume da se čeka na prve izdanke.
Ukoliko ste ljubitelj začina i volite da znate šta tačno jedete – onda je uzgajanje začina kod kuće pravi izbor za vas.
Peršun je bogat vitaminima, mineralima i antioksidansima. Otkrijte nutritivne vrijednosti, zdravstvene koristi i zašto ga treba jesti svaki dan
Peršun je bogat vitaminima, mineralima i antioksidansima. Otkrijte nutritivne vrednosti, zdravstvene koristi i zašto ga treba jesti svaki dan
Dvije vrste svežeg peršuna često se mogu naći na pijacama i u drugim prodavnicama prehrambenih proizvoda. Obično su poznate po opisnim nazivima: peršun kovrdžavog lista i peršun ravnog lista.
Stavite peršun u vodu i dodajte sodu bikarbonu – jednostavan trik koji produžava svježinu i aromu na duže vrijeme.
Peršun je jedna od najčešće korišćenih biljaka u kuhinji, ali njegova uloga je mnogo veća od ukrasa na jelu. Uspijeva u različitim klimatskim uslovima.
Ako niste za radikalne dijete i treninge, dovoljno je da promijenite jednu naviku, i to onu jutarnju kako biste pokrenuli metabolizam i izgubili kilograme.
Zaboravite na skupe kozmetičke tretmane i kremu od 100 evra – priroda ima rješenje koje djeluje brže nego što mislite. Ova moćna biljka, koju mnogi imaju u bašti ili kuhinji, može da podmladi lice za samo nedjelju dana. Njeni aktivni sastojci djeluju dubinski, zatežu kožu, brišu fine linije i vraćaju prirodan sjaj.
Svježe začinsko bilje nije samo ukras za jelo, ono je dragocjen izvor vitamina i mikroelemenata koji mogu potpuno da transformišu svako jelo, obogaćujući ga ukusom i aromom. Peršun i mirođija kod nas su posebno popularni...
Peršun je bogati izvor askorbinske kiseline, karotena, vitamina B1, B3, K, folne kiseline, kalijuma, magnezijuma, gvožđa, inulina, flavonoida, glikozida, eteričnih ulja.
Iako ga često doživljavamo kao običan začin ili dekoraciju na tanjiru, peršun je mnogo više od toga.
Osim što snižava nivo loših masnoća, ovaj napitak čisti organizam od toksina i poboljšava cirkulaciju i ubrzava metabolizam.
Vaša koža je odraz vašeg života – svakodnevnog stresa, životne sredine i ishrane. Ne trebaju joj skupi proizvodi, već jednostavna, efikasna rješenja koja rade u skladu sa njenim potrebama.
Međutim, malo je poznato da se, osim korijena, u ishrani može koristiti i list mrkve , koji su grčki ljekari uključili u spisak 600 najefikasnijih biljaka u prevenciji i liječenju pojedinih vrsta karcinoma.
Osim što je neizostavan začin u supi i omiljena dekoracija brojnih jela i salata, peršun ima brojna ljekovita svojstva.
Peršun je neizostavan začin kod nas, kako za supe tako i za mnoge druge stvari, a najbolje je kada je savršeno svjež.
Peršun je povrće koje se često koristi u kuhinjama. Neizostavan je u supi. Ko od nas može da zamisli supu bez peršuna?
