Većina odraslih osoba ne bi trebalo da unosi više od 2.300 miligrama natrijuma dnevno, što odgovara jednoj kašičici soli.
Vjerovatno vam ovo do sada nije palo na pamet, ali u pitanju je stara narodna mudrost – uz ovaj trik vaš dom neće biti samo blistavo čist, već će se i energija u prostorijama potpuno promijeniti.
Stručnjaci upozoravaju da se najveće količine natrijuma često kriju upravo u namirnicama koje na prvi pogled djeluju kao zdrav izbor.
Žuti listovi na sobnim biljkama ne moraju da znače da je biljka nepovratno propala. Uz pravilnu njegu i odgovarajući tretman moguće je podstaći njen oporavak i rast novih zdravih listova.
Mnogi vjeruju da tokom ljeta nema problema sa vlagom u domu, ali to nije uvijek slučaj.
Saksija koju ste prije nedjelju dana htjeli da bacite u kontejner sada ponovo buja pred vašim očima. Nema potrebe za skupim hemikalijama iz apoteka koje koštaju čitavo bogatstvo.
Desilo se svakome – odaberete na pijaci onu najljepšu, mirisnu dinju, donesete je kući, jedva čekate prvi zalogaj, a onda hladan tuš. Dinja je bezukusna, tvrda i uopšte nije slatka.
Tokom ljetnjih mjeseci, organizam mnogo brže gubi tečnost, zbog čega je redovna hidratacija od ključnog značaja za očuvanje zdravlja.
Nema ničeg goreg od lubenice koja izgleda savršeno, a nakon prvog zalogaja otkrijete da nema baš nikakav ukus. Srećom, ljeto ne mora biti razočaranje jer postoji jednostavan trik uz koji će svaka lubenica postati slađa i sočnija nego ikada prije.
Soljenje vode za tjesteninu većina radi u pogrešnom trenutku i dobije preslano jelo. Barilin kuvar kaže kada tačno dodati so, zapamtite ovo.
Bijela majica je osnovni komad ljetnje garderobe, ali i jedan od najnezahvalnijih kada je u pitanju održavanje.
Soljenje vode za tjesteninu čini se kao sitnica, ali vrijeme i količina soli mogu značajno uticati na okus i teksturu. Kuhar Lorenco Boni otkriva kada je pravi trenutak za dodavanje soli i koliko je zapravo potrebno.
Rak želuca može izazvati navika koja većini ljudi izgleda potpuno nevino. Provjerite da li i vi nesvjesno pravite ovu grešku pri svakom obroku.
Dolaskom toplijih dana mnogi sve više vremena provode u dvorištu, na terasi ili u bašti. Uređuju staze, sređuju vrt i uživaju napolju, ali jedan problem uporno kvari utisak - korov koji izbija između ploča, iz pukotina na terasi ili kroz šljunak.
Jedna kašika obične kuhinjske soli može da uradi ono za šta plaćate skupe omekšivače.
Omleti su omiljeni brzi obrok za mnoge, ali postoji mnogo debata o tome kako ih pripremiti.
Čisti i oprani podovi nisu samo najbolji način da se oslobodite prašine i bakterija, već i da stvorite prijatnu i zdravu atmosferu u stanu. Ništa manje nije važna ni energija kuće, koja takođe treba periodično da se odradi.
So se nalazi u gotovo svemu što jedemo — od supa iz konzerve i brze hrane do grickalica i peciva. Mnogi je dodatno posipaju po obrocima kako bi poboljšali ukus.
Očuvanje boje odjeće i sprečavanje njenog blijeđenja nakon nekoliko pranja predstavlja čest izazov za mnoge. S vremenom, čak i najkvalitetniji komadi mogu početi blijediti uslijed učestalih pranja, što je posebno vidljivo kod tamnijih i intenzivnijih nijansi.
Pregršt je trikova i savjeta za pranje veša na društvenim mrežama i nisu svi efikasni tako kako ih predstavljaju, međutim, ovaj je jedan od onih svemoćnih.
