Pakovanje kofera, pasoši na broju i misli koje su već odavno na plaži, početak ljetovanja uvijek donosi uzbuđenje.
Štucanje rijetko izaziva ozbiljnu zabrinutost, ali se ne može poreći da ovi grčevi, koji najčešće nastaju zbog brzog jedenja, mogu da budu iritantni.
Kupili ste nove peškire, oprali ih ili ih odmah izvadili iz ambalaže i jedva čekali prvo korišćenje.
Pijenje dovoljno vode ključno je za održavanje dobrog zdravlja, a dodavanje limuna može imati nekoliko prednosti za vaš organizam.
Mještani dijela Petrićevca, u sporednoj Ulici Dušana Simića kod raskrsnice sa Ulicom kralja Aleksandra I Karađorđevića, tvrde da im voda poslije svake jače kiše ulazi u dvorišta i otežava normalan izlazak iz kuća.
Maline su mnogima omiljeno ljetnje voće. Ali su veoma osjetljive. Dovoljno je malo jači mlaz vode ili predugo potapanje pa da se izgnječe, izgube oblik i počnu da se kvare.
Tokom ljetnih vrućina klima-uređaj često radi gotovo bez prestanka, pa nije neuobičajeno da se ispod unutrašnje jedinice pojave kapljice vode.
Ukoliko vam se knjiga pokvasi, ne znači da je zauvijek uništena.
Tokom ljetnjih mjeseci, organizam mnogo brže gubi tečnost, zbog čega je redovna hidratacija od ključnog značaja za očuvanje zdravlja.
Kupite flašicu ledene vode u prodavnici, ali već nakon petnaest minuta provedenih na suncu, ona se pretvori u bljutavu, toplu tečnost koju je nemoguće piti. Poražavajuća je činjenica da topla voda uopšte ne osvježava organizam, a nošenje teških ručnih frižidera jednostavno nije praktično za svakodnevne obaveze.
Mnogi biraju najkraći program za pranje veša misleći da će tako uštedjeti i vrijeme i struju.
Miris kuvanog kukuruza je prva asocijacija na tople dane, ali dugotrajno iskuvavanje u običnoj vodi često rezultira žilavim zrnima.
Sa dolaskom ekstremnih ljetnjih vrućina i temperatura koje danima ne padaju ispod 35 stepeni Celzijusa, građani spas od dehidratacije najčešće traže kupovinom flaširane vode na uličnim kioscima.
Mještani Paprikovca u nedjelju će zbog planiranih radova ostati bez struje, dok bi dijelovi više naselja zbog toga mogli ostati bez vode.
Pijenje vode je ključno za održavanja hidratacije - ona pomaže u regulisanju telesne temperature, održava sistem za varenje u dobrom stanju, čak i poboljšava funkciju mozga.
Prilikom velikih vrućina više se znojimo, a tada organizam ne gubi samo tečnost, već i elektrolite, među kojima su natrijum, kalijum, magnezijum i hlorid.
Kada se obilno znojimo, organizam ne gubi samo tečnost već i važne elektrolite - prije svega natrijum, kalijum, magnezijum i hlorid.
Kada temperature pređu 35 stepeni, većina ljudi instinktivno posegne za čašom vode. Međutim, postoji grupa kojoj tijelo ne šalje upozorenje na vrijeme.
Šest do osam čaša vode dnevno - to je preporuka stručnjaka kako bismo ostali hidrirani! Ipak, to zavisi i od opšteg zdravlja, klime u kojoj živimo i fizičke aktivnosti.
Institut za javno zdravstvo Republike Srpske izdao je niz preporuka građanima kako bi lakše podnijeli izrazito visoke temperature.
