Meso je važan dio prehrane mnogih ljudi, ali nisu sve vrste mesa jednako korisne za zdravlje - posebno kada je riječ o krvnom tlaku i zdravlju srca.
Kako temperature rastu, tako nam postaje sve teže da se rashladimo. Zato birajte onu hranu koja će imati rashlađujući efekat tokom nailazećih sve toplijih dana.
Najveći broj ljudi čak i nije svjestan da ima povišen holesterol, dok im se stanje ne pogorša i ne dođe do srčanog ili moždanog udara.
Stanje pape Franje, koje je hospitalizovan zbog obostrane upale pluća, nastavlja da se poboljšava, a neinvazivna ventilacija je obustavljena, saopštio je danas Vatikan.
Visok krvni pritisak mnogima pravi probleme, neki moraju doživotno da uzimaju lijekove, a postoji način da se on drži pod kontrolom određenim namirnicama.
Visok krvni pritisak ili hipertenzija jedan je od najvećih zdravstvenih problema modernog doba.
Prema novim naučnim istraživanjima, naš mozak počinje pokazivati prve znakove usporavanja u srednjoj dobi, preciznije oko 44. godine života.
Začini nisu samo dodaci jelima, već i moćni saveznici u održavanju zdravlja.
Šetnja sa psom osim što je obaveza za vlasnika, ujedno je i prilika za povezivanje, opuštanje i poboljšanje mentalnog zdravlja.
Često čujemo da nije zdravo jesti prije spavanja.
Koliko ste puta čuli da bi trebalo da smanjite unos soli?
Jutarnja kafa nam je svima omiljena, imamo osjećaj da nas razbuđuje i daje nam energiju za ostatak dana.
Hrvatski premijer Andrej Plenković otpušten je iz Kliničkog bolničkog centra Zagreb, gdje je liječen zbog povremenog poremećaja srčanog ritma.
Bijeli luk ima snažno dezinfekcijsko, antibakterijsko i fungicidno djelovanje koje se lako može uporediti s najboljim antibioticima, ali šta se dogodi ako ga pojedete na prazan želudac?
Svi misle da je ovo voće zdravo, a prave veliku grešku.
Riba je izvor omega-3 masnih kiselina, vitamina i proteina, ali nisu sve ribe jednake.
U želji da izgledamo lijepo, često zaboravljamo koliko obuća može biti štetna za naša stopala.
Den Betner proveo je posljednjih dvadeset godina istražujući navike ljudi koji žive 100 ili više godina, sa posebnim osvrtom na hranu koju konzumiraju.
Srbi godišnje u prosjeku pojedu 135 kilograma hljeba, što je daleko više od drugih. Jedino je Turska ispred nas sa nevjerovatnih 199,6 kilograma.
Iako nekim ljudima niži nivo vitamina u organizmu ne djeluje opasno, njihov nedostatak može prouzrokovati brojne zdravstvene probleme.
