Uz ovu dijetu već poslije prvog dana možete izgubiti do 1,5 kg.
U toku dijete potrebno je da konzumirate:
1,5 litar jogurta sa 1% mliječne masti,
1.5 kg svežih krastavaca
i 1,5 litar vode za piće.
Ujutru sebi može priuštiti kafu bez šećera
Svi ovi proizvodi moraju biti podijeljeni na jednake dijelove. Krastavce i jogurt možete koristiti čak pred spavanje ili noću, ako iznenada imate osjećaj gladi, prenosi Novosti Magazin.
Međutim, važno je napomenuti da ova dijeta, ima izraženo laksativno dejstvo. Stoga bi trebalo da budete pažljivi i konzumirate vodu u većim količinama. Za samo 5 dana smršaćete 4 kilograma ukoliko se strogo pridržavate dijete.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu