Grupa naučnika u Londonu sprovela je istraživanje u kom je učestvovalo 2.000 odraslih ljudi, a rezultati su objavljeni u časopisu The Helti. Ovo istraživanje je pokazalo da je većini odraslih osoba najstresnije vrijeme u prosjeku oko 7.23 ujutru i to zbog uobičajenih stresova poput gužve u saobraćaju i pripreme za posao.
Ova studija je pokazala da postoji i razlika u najstresnijem dobu dana u zavisnosti od pola. Recimo, žene se susreću sa prvim stresovima nešto ranije nego muškarci, tačnije oko 7.50. Za muškarce prvi stresovi počinju kasnije, otprilike oko 8.43.
Jutarnji stres može i te kako loše uticati na ostale aktivnosti u toku dana i da smanje našu produktivnost, smatraju stručnjaci koji su radili na ovom istraživanju, piše Magazin Novosti.
Jutro je zapravo najstresniji dio dana – velike gužve, pronalazak parkinga, pripreme doručka za porodicu, pripremanje djece za vrtić, predstavljaju glavne izvore mentalnog pritiska koji osjećamo.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu