Ali treba se pomiriti s činjenicom da je to prirodno. To se dešava i poznatim damama koje na fotografijama moraju izgledati odlično, ipak, i one se bore s prekomjernom težinom.
Ukoliko trenutno imate isti problem, donosimo vam kako su se poznate dame izborile s viškom kilograma i vratile savršenu figuru nakon porođaja.
Dženifer Lopez nakon porođaja odabrala je trijatlon ( plivanje, bicikl i trčanje).
Bijonse se ipak odlučila za nisko kaloričnu dijetu gdje je konzumirala ribu, povrće i mnogo vode.
Šakira je nakon trudnoće igrala košarku, tenis, plivala i vozila rolere.
Megan Foks se odrekla hljeba, tjestenine i mliječnih proizvoda, te je trenirala u teretani dva puta sedmično, piše Kvadin.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu