
Riba u ishrani beba: Koje vrste podržavaju razvoj mozga, a koje treba izbjegavati zbog žive
Riba je jedan od najvažnijih izvora omega-3 masnih kiselina, koje imaju značajnu ulogu u razvoju mozga i vida kod djece. Ipak, pojedine vrste sadrže veće količine žive, zbog čega je važno znati koje su bezbjedne za najmlađe. Stručnjaci ne savjetuju izbjegavanje ribe, već pažljiv izbor vrste i količine u skladu s uzrastom djeteta.















