Kada ljetnje vrućine dostignu vrhunac, pravilno usklađena ishrana postaje ključni saveznik u očuvanju energije i zdravlja.
Radite soleus pushup dok sjedite na stolici – nakon obroka, tokom rada ili putovanja. Pomaže u regulaciji šećera u krvi, pokreće metabolizam i ne traži nikakav napor.
Bivši košarkaš Nikola Peković u tajnosti se oženio u februaru ove godine.
Britanski avanturista i televizijski voditelj Ber Grils izjavio je da je nakon višegodišnje veganske ishrane prešao na ishranu zasnovanu pretežno na mesu i da sada svojim sinovima preporučuje konzumiranje iznutrica.
Jabuka ujutru je najprecjenjeniji zdravstveni savjet u srpskim kuhinjama. Ne zato što jabuka nije dobra, već zato što je većina nas pojede na način koji joj oduzme ono najvrijednije: koru i vlakna koja se raspadnu dok voće stoji isjeckano u kutiji.
Kada je s 18 godina zaradio prvi novac kao profesor engleskog jezika, Tijago Fereira kupio je avionsku kartu za Srbiju. Tada nije mogao ni da pretpostavi da će ga upravo ta odluka odvesti hiljadama kilometara daleko od Brazila i rodnog Rio de Žaneira i da će, više od decenije kasnije, njegov dom biti usred šume nedaleko od Bele Crkve.
Dijeta sa suvim šljivama nudi 6 šljiva za doručak, kuvano jaje i viršlu za ručak, i obećanje da vaga pada kilogram dnevno. Taj kilogram postoji, samo nije mast.
Stručnjaci upozoravaju da se najveće količine natrijuma često kriju upravo u namirnicama koje na prvi pogled djeluju kao zdrav izbor.
Poznata pjevačica Emina Jahović jako vodi računa o svom izgledu, a sad je pokazala u kakvoj je formi.
Ivana Pavković važi za jednu od zgodnijih pjevačica na javnoj sceni.
Kada roditelj prvi put primijeti da dijete nije reklo istinu, često se pojave briga i razočaranje. Pitanja poput: "Zašto me laže?", "Da li sam nešto pogrešno uradio?" sasvim su uobičajena.
Piletina je jedna od najčešće pripremanih namirnica u domaćinstvima širom svijeta, ali mnogi se susreću sa istim problemom – meso nakon pečenja često bude suvo i bez ukusa. Tajna sočne piletine nije u komplikovanim marinadama, već u nekoliko jednostavnih koraka koji čuvaju njenu teksturu i daju bogat ukus.
Baltička dijeta, poznata i kao zdrava nordijska ishrana, zasniva se na tradicionalnim namirnicama karakterističnim za Finsku, Švedsku, Norvešku, Dansku i Island.
Jedna čaša uz ručak radi više za vaš pritisak nego pola police suplemenata. Zvuči pretjerano, ali ovaj najljekovitiji domaći napitak nema veze sa egzotičnim praškovima iz apoteke.
Stalan osjećaj umora problem je sa kojim se suočava veliki broj ljudi, a istraživanja pokazuju da su žene često pogođenije od muškaraca.
Ogledalo srpsko nije Njegoševo pjesničko djelo nego savjesno pripremana zbirka narodnih epskih pjesama u kojoj se našlo i nešto njegovih pjesama.
Prirodna njega kože i kose ne košta 50 evra, već ostatke iz frižidera. Tri sastojka koje bacate rade posao skupih krema. Probajte već večeras.
Hrvatskim bolnicama nedostaju spremačice (čistačice). Što se tiče Zagreba, trenutno je na Birou rada otvoreno šest konkursa za radnike i radnice koji brinu o čistoći i higijeni zdravstvenih ustanova.
Bowl jela stigla su iz američkih i azijskih kuhinja, ali su se brzo domogla i naših trpeza jer nude upravo ono što nam treba ljeti.
Odete na spavanje sa mokrom kosom, a ujutru vas dočeka spljoštena, naelektrisana frizura koja se do podneva već masti. Zvuči poznato? Tu većina nas donese pogrešan zaključak.
