
VAŽNE SU 3 STVARI Saznajte šta se dešava sa šećerom u krvi kad jedete tjesteninu
Da li vam život bez rezanaca djeluje nezamislivo? Nutricionisti otkrivaju kako tjestenina može da se uklopi u ishranu koja je prijateljska prema nivou šećera u krvi.

Da li vam život bez rezanaca djeluje nezamislivo? Nutricionisti otkrivaju kako tjestenina može da se uklopi u ishranu koja je prijateljska prema nivou šećera u krvi.

Žene u Jugoslaviji nisu brojale kalorije niti panično izbjegavale ugljene hidrate. Evo šta su radile drugačije, primijenite to već danas.

Neprijatan miris u frižideru često se pojavi neprimetno, ali brzo počne da utiče na ukus hrane. Čak i svježe namirnice mogu poprimiti neželjene arome ako stoje pored izvora mirisa.

Znate li gdje je Prisoje u Kamenici? Ide se iz Prače, iz FBiH, a pripada Palama. E tu živi Zufer Tatlić. Povratnik. Vratio se prije 15 godina. Sa suprugom. Nažalost, ona je preminula, a Zuferu nije padalo na pamet da ide iz sela. I tako je ostao sam samcat. Ima još kuća, ali one se napune samo preko ljeta, i to vikendom.

Mlade koprive prava su proljećna superhrana – bogate željezom, vitaminima i antioksidansima.

Mart je mjesec kada mnogi počinju pripremu bašte, a ovih dana u Banjaluci se najviše kupuje sjeme graška, mrkve, rotkvice, rukole, ali i sadni materijal za luk i krompir, koji se tradicionalno sade u ovom periodu.

Zavisnost od šećera i brašna nije emocionalni poremećaj u ishrani. To je biološki poremećaj, vođen hormonima i neurotransmiterima koji podstiču žudnju za šećerom i ugljenim hidratima - što dovodi do nekontrolisanog prejedanja.

Kada žurite, pripremite grašak na drugačiji način, uz samo tri sastojka. Zamrznuti grašak je brz, jednostavan i hranljiv izbor, ali često ima blag, gotovo bezukusan ukus ako se ne začini na pravi način.

Ljubavne priče ponekad nastanu na mjestima gdje ih najmanje očekujemo.

Goca Božinovska važi za jednu od najpoznatijih domaćih pjevačica, ali njen put do uspjeha bio je pun prepreka.

Pesticidi s PFAS hemikalijama koriste se za sprječavanje plijesni i štetočina, a pronađeni su u voću poput limuna, breskvi i šljiva te su povezani s nizom zdravstvenih rizika.

Koza Belka mnogo je obradovala Anđela Petkovića (28) iz Malog Krčimira i njegovu babu Dragicu pošto je okozila čak pet jarića!

Mnogi ljudi troše mnogo novca na skupe suplemente, a u prodavnici im često promiče jedna veoma zdrava i pristupačna namirnica – sardina.

Banjalučka "Tržnica ", kao i uvijek, nudi izobilje svježeg voća i povrća – od jabuka i narandži, do mladog kupusa i paradajza.

Možda ćete se iznenaditi, ali prema ovoj kuvarici, izbjegavajte ovu namirnicu u salati. Naime, crni crni luk zbog svojih svojstava kvari ukus.

Nema sumnje, pečeni krompiri su kruna svakog ručka, a njihova savršena priprema apsolutno je ključna. Ako ste u potrazi za onim idealno hrskavim krompirima, sa zlatnom koricom koja puca pod zubima i mekom, pahuljastom sredinom koja se topi u ustima, onda ste na pravom mjestu.

Goca Božinovska danas je jedna od najpoznatijih domaćih pjevačica, međutim, njen put nije bio nimalo lak. Otac se protivio profesiji koju je izabrala za sebe.

Na banjalučkoj „Tržnici“ ponuda voća i povrća je raznovrsna, a cijene pojedinih proizvoda i dalje variraju.

Sadnja krompira zahteva dobar start. Saznajte kako drveni pepeo štiti krtolu od štetočina i podstiče rast.

Bubrezi su organi koji igraju značajnu ulogu. Oni filtriraju otpadne proizvode iz krvi i izbacuju ih iz tijela mokraćom, a odgovorni su za balansiranje nivoa tečnosti i elektrolita. Neke namirnice mogu poboljšati rad bubrega.