Naše bake i dede su svaki dan tokom zimskih dana, ovu namirnicu imali na jelovniku.
Zdravlje crijeva uveliko utiče na cijeli organizam - od probave i imuniteta do raspoloženja i energije.
Soda bikarbona se vijekovima koristi kao pomoć pri čišćenju kuće, dezinfekciji, kao prva pomoć za ljepotu i zdravlje, ali da li ste znali da može da se koristi i kao pomoć u bašti.
Kiseli kupus, turšija, ajvar... Zimnica zauzima važno mjesto u srpskoj kuhinji. Za iskusne domaćice ne brinemo, ali ako ste početnica - 15 savjeta za dobru zimnicu biće vam od koristi.
Ruskinje imaju poseban način kako kisele kupus i to bez vode! Vrlo jednostavno spreme salatu koja ide fenomenalno uz sva zimska jela, a ima u sebi mnoštvo vitamina.
Kineska dijeta uz koju osobe koje imaju problem sa viškom kilograma mogu da izgube 5 kilograma za 7 dana je zaludjela svijet.
Najveselija varošica na Balkanu ovog vikenda svakako je Guča, gdje se po 64. put održava čuveni Sabor trubača.
Zamislite da svaki put kada otvorite frižider, ispred vas stoji odjeljak prepun svježeg, šarenog i već pripremljenog povrća, sjemenki, mahunarki, dresinga i dodataka koje volite.
Proja je klasik koji nikada ne izlazi iz mode. Ovaj recept je baš onaj koji svaka domaćica treba da zna – sa sastojcima koje imate kod kuće i pripremom koja ne oduzima mnogo vremena.
Naši preci su znali šta rade – kiseli kupus je bio njihova tajna. A sada, nauka potvrđuje da je ova namirnica pravo čudo za zdravlje.
Probiotici su spadaju u dobre bakterije jer koriste organizmu da bude zdrav. Oni nisu samo neophodni za zdrava crijeva, već i za naše cjelokupno zdravlje.
Jela od kupusa su nezaobilazna na svakom stolu. Bez sarmi i podvarka ne može da se zamisli nijedna gozba, ali iako je kiseli kupus kralj zimskih jela, ni svjež nije ništa manje bitan.
Kiseli kupus bogat je vitaminom C, koji je važan antioksidans, a takođe sadrži i mnogo kalcijuma, kalijuma, gvožđa i vitamina B kompleksa.
Kiseli kupus bogat je vitaminom C, koji je važan antioksidans, a takođe sadrži i mnogo kalcijuma, kalijuma, gvožđa i vitamina B kompleksa.
Fiolotovo je selo u sjevernoj Jermeniji koje nastanjuju molokani, staroverci odvojeni od pravoslavnih crkvenih običaja.
Zdravlje crijeva igra ključnu ulogu u opštem zdravlju, energiji i dugovječnosti. Crijeva nisu odgovorna samo za varenje hrane, već i za pravilan rad imunog sistema, ravnotežu hormona, kvalitet sna i mentalno zdravlje.
Zdravlje digestivnog sistema sve više je u fokusu savremenog načina života, a ravnoteža crijevne flore ključna je ne samo za varenje, već i za imunitet, kožu i opšte stanje organizma.
Ako ste mislili da je soda bikarbona korisna samo u kuhinji ili za čišćenje, razmislite još jednom! Naše bake i mame su je decenijama koristile u bašti, a tajne koje su znale mogu i danas da vam pomognu da imate zdravu, bujnu baštu bez skupih hemikalija i pesticida.
Najbolje domaće tečno đubrivo pravi se od gaveza, a toliko je jako da biljke od njega rastu preko noći.
Fermentisani, kiseli kupus pomaže u zaštiti crijevnih ćelija od oštećenja povezanih sa upalom, za razliku od sirovog kupusa ili samog rasola, pokazalo je nova studija Kalifornijskog univerziteta u Dejvisu.
