Dok se listovi crnog čaja potpuno oksidiraju zeleni čaj se obrađuje na način koji sprečava ovu oksidaciju što značajno utiče na ukus i nutritivne vrijednosti.
Ako ste ikada pokušali da izgubite salo na stomaku, znate da je to jedno od najzahtjevnijih područja za ciljanje. Međutim, ima i dobrih vijesti: proteini bi mogli biti tajno oružje koje vam nedostaje.
Mrvica, mačak poznat kao najdeblji u svijetu, preminuo je u subotu, uprkos boravku u veterinarskom centru za mršavljenje u Permu, Rusija.
Napitak od čija sjemenki, postao je viralni trend mršanja u svijetu, ali postavlja se pitanje kakve su njegove stvarne zdravstvene posljedice.
Zdrav digestivni sistem može igrati posebno važnu ulogu u gubitku težine. Da bi crijevna mikrobiota bila u najboljoj mogućoj formi, ključno je održavati pravilnu ishranu.
Još od svoje pojave u staroj Perziji, špinat (lat. Spinacia oleracea) zasluženo važi za jednu od najzdravijih vrsta povrća koju možete uvrstiti u svoju ishranu.
Ako ste na putu gubitka težine, poznavanje pravih koraka je veoma važno. Napor koji ulažete u proces je ogroman, tako da želite da uradite sve što nudi najbolje rezultate.
Osim što je neizostavan začin u supi i omiljena dekoracija brojnih jela i salata, peršun ima brojna ljekovita svojstva.
Javne ličnosti spremne su na sve zarad dobrog izgleda, a sada je Jana otkrila bizarne metode za mršavljenje kojima se koristi.
Vojnička dijeta je vrlo popularan režim za mršavljenje, a iskustva kažu da se za tri dana može skinuti i do šest kilograma.
Viktor Živojinović (25), mlađi sin Lepe Brene i Slobodana Bobe Živojinovića dugo se borio sa viškom kilograma, a pored rigoroznih dijeta koje je držao, pričalo se da je morao da potraži i pomoć stručnjaka.
Obratite pažnju, mnogi ih smatraju zdravim i dijetalnim, a zapravo nisu.
Kim je začin koji ne koristimo dovoljno, ali ono što mnogi ne znaju je da je ovaj začin sjajna pomoć u mršavljenju.
Mlada muzička zvijezda Anastasija Ražnatović danas je jedna od najzgodnijih na javnoj sceni, a jednom prilikom otkrila je kako je postigla željeni izgled.
Surutka je tečnost koja vam ostaje poslije postupka sirenja mlijeka.
Sadrži vitamine B, C i beta karoten te minerale magnezij, željezo, kalij,kalcij, obiluje ugljikohidratima, proteinima i biljnim uljima.
Ako želite oblikovan i ravan stomak, nije dovoljno samo trenirati. Ono što svakodnevno jedemo i pijemo takođe igra ulogu u tome. Ljudi često zanemaruju napitke kada je riječ o procesu mršavljenja, a oni mogu značajno uticati na unos kalorija, ali i na zdravlje.
Ovsena kaša je najzdraviji doručak na svijetu, složili su se nutricionisti.
Kada je riječ o sagorijevanju kalorija, neke vježbe i vrste fizičke aktivnosti su efikasnije od drugih.
Vivijan Lira Monte se prijavila za jednodnevnu operaciju koja se sastojala iz više etapa, nakon što je našla plastičnog hirurga koji će sve to odraditi na internetu.