Vaskršnji post završava se sutra, a od nedjelje na dan Vaskrsa, vjernici koji su postili sedam nedjelja, vraćaju se na uobičajeni režim, počinju da jedu jaja, meso, mliječne proizvode.
Većina ljudi vjeruje da su slatkiši najveći neprijatelj zuba. Međutim, stomatolozi upozoravaju, postoji nešto što može biti još opasnije, a često ga unosimo svakodnevno. U pitanju su upravo kisela hrana i pića.
Vitamin C je nezaobilazan saveznik zdravlja svake žene.
Iako su pjevačice na javnoj sceni često u štiklama, zbog čega je teško procijeniti njihovu pravu visinu, poznato je da je Svetlana Ceca Ražnatović visoka 173 centimetra, što se smatra idealnom visinom.
Poznato je da Jovana Jeremić strogo vodi računa o svojoj ishrani i da su na njenom meniju najčešće morski plodovi, ali je ovog puta pratioce iznenadila osvježavajućim izborom.
Srpska pravoslavna crkva i njeni vjernici danas obilježavaju Veliki četvrtak.
Savršeno slatke, sočne i mirisne, jagode su jedno od najomiljenijih voća, ali i pravi saveznik zdravlja. Iako na prvi pogled deluju kao obična poslastica, one su zapravo bogat izvor vitamina, minerala, vlakana i antioksidanasa koji imaju važnu ulogu u očuvanju organizma.
Krompir može biti koristan za uravnoteženi plan mršavljenja. Prirodno ima malo kalorija i obezbjeđuje vlakna i rezistentni škrob, što vam može pomoći da se duže osjećate siti.
Koža poslije 40. godine brže stari, ali pravilna ishrana može pomoći. Saznajte koji vitamini i nutrijenti čuvaju elastičnost, hidrataciju i mladolik izgled kože.
Ako živite u gradu, a volite tikvice (i bitno vam je da jedete zdravu hranu), ovo povrće možete uzgajati i na terasi.
Koliko je sunčeva svjetlost za zdravlje i dugovječnost zaista važna možda više nego što mislite, jer samo 10 do 30 minuta dnevno na suncu može da podrži vaš imuni sistem, poboljša san i raspoloženje, ali i doprinese boljoj dugovječnosti, uz obaveznu SPF kremu kao zaštitu protiv oštećenja kože.
Starost donosi mnogo lijepih stvari više iskustva, mudrosti i često više slobode. Ali sa njom dolaze i određeni izazovi, uključujući smanjenu sposobnost tijela da apsorbuje određene hranljive materije.
Cijela priča o dijetetskim mastima može biti zbunjujuća, posebno za one koji se sjećaju da je prije dvije decenije sve s niskim sadržajem masti bilo sveti gral zdrave ishrane.
Osjećaćete se zdravo sa mnogo više energije. Ova namirnica je najefikasniji čistač jetre.
Proljeće je pravo vrijeme da se organizam oslobodi nagomilanog umora i toksina, a priroda tada nudi svoje najmoćnije saveznike – samonikle, ljekovite biljke.
Osjećaćete se zdravo sa mnogo više energije. Ova namirnica je najefikasniji čistač jetre.
Povodom Svjetskog dana zdravlja, koji se obilježava 7. aprila, posebno se otvara pitanje kardiovaskularnih oboljenja, jednog od vodećih uzroka smrtnosti u BiH i svijetu.
Malo koji prirodni napitak na našim prostorima ima tako dugu tradiciju i toliko dokazanih benefita kao obična, domaća surutka.
Rijetko koja kuća na našim prostorima može da se zamisli bez onih raskošnih boja na terasama i balkonima.
Svi smo barem jednom prošli pored one jedne terase u komšiluku koja izgleda kao sa naslovnice magazina.
