Pasulj je jedna od najčešćih namirnica na balkanskim trpezama. Pored ukusa, bogat je izvor esencijalnih hranljivih materija.
Pronašli ste odličan recept za brzu večeru, propržili luk i protein po izboru, i došli do onog koraka gdje piše: "dodajte paradajz".
Siniša Mihajlović - svjetski, a naš. Navršilo se tri godine i tri mjeseca od smrti jednog od najboljih fudbalera s ovih prostora i cijenjenog trenera.
Banjalučka "Tržnica ", kao i uvijek, nudi izobilje svježeg voća i povrća – od jabuka i narandži, do mladog kupusa i paradajza.
Dobre stvari dolaze u malim pakovanjima, a to je tačno za ove male sjemenke sa moćnim zdravstvenim prednostima.
Pjevačica Seka Aleksić otvoreno je govorila o planovima za proširenje porodice, otkrivajući želju da jednog dana dobije djevojčicu. U razgovoru je govorila i o odnosu sa suprugom Veljkom, sa kojim je dugi niz godina u srećnom braku.
Kada poželite da pokažete da zdravo može biti i jednostavno, tu je najbrža posna večera.
Visceralna masnoća je masnoća u našem organizmu koja se teško gubi i koja se nakuplja oko vitalnih organa u predijelu stomaka.
Prava ruska salata za Ruse je ova salata. Nije ni nalik onoj koju prave naše domaćice. Posna je i idealna za ove dane.
Je l vam bitna zemlja porijekla hrane, upitala je hrvatska novinarka, Vesna Blašković, svoje pratioce na društvenim mrežama kada je od prodavačice na tezgi u Zagrebu saznala da mnogi imaju predrasude kada je u pitanju država u kojoj se uzgajaju proizvodi.
Ukoliko želite stabilnu energiju, sitost i hormonski balans, fokus u ishrani bi trebalo da bude na biljnim proteinima iz sočiva, leblebija i pasulja, potom na vlaknima i na kraju zdravim mastima koje ćete naći u tahiniju, maslinovom ulju i orašastim plodovima.
Svinjska mast se posljednjih godina vratila u kuhinje, često uz tvrdnju da je „zdravija od ulja“ i da su je naše bake koristile s razlogom.
Jedna jeftina namirnica je najbolja za nedostatak gvožđa – mnogi ljudi je ne jedu, a jeftina je i nalazi se svuda.
Nutricionista Melisa Mejer svojim klijentima uvijek daje jednostavan savjet. Kaže da se ne treba koncentrisati na to koju ćete hranu izbaciti sa svog jelovnika, već na onu kojom ćete ga obogatiti.
Kada predsjednik ima 32 savjetnika, a ostane bez funkcije, prirodno je zapitati se šta je radio njegov tim.
Na Tržnici u Banjaluci i danas šarolika ponuda voća i povrća.
Vaskršnji post je počeo danas, a pogled na cijene na banjalučkoj Tržnici opominje da će ovogodišnja posna trpeza biti značajan udar na kućni budžet.
Kuvar Nebojša Mišić je tokom svoje dugogodišnje karijere ugostio i kuvao za najuticajnije ličnosti, od svjetskih državnika do najvećih zvijezda.
Vojnički pasulj, ili kako ga u narodu zovu JNA pasulj, je jednostavno i izdašno jelo koje je decenijama bilo dio svakodnevne ishrane vojnika.
Pasulj je mnogima omiljeni obrok, ali često nakon konzumacije izaziva osjećaj nadutosti i težine u stomaku. Glavni razlog tome je fitinska kiselina - prirodni sastojak graha koji može otežati probavu i izazvati neugodne simptome kod mnogih ljudi.
