Ovaj napitak je odličan za čišćenje toksina iz organizma, osim toga brzo topi salo i masne naslage.
Prvim utakmicama četvrtfinala danas se nastavlja takmičenje u Kupu Bosne i Hercegovine.
Ono što popijete odmah ujutru postavlja ton za cijeli dan. Dok mnogi biraju čaj ili kafu, čaša svježeg soka od nara može potpuno promijeniti stvari.
Godinama se govori o tome koliko je važno da prestanemo da jedemo određeno vrijeme prije odlaska na spavanje.
Cink je esencijalni element u tragovima koji, iako je potreban u malim količinama, uključen je u funkcionisanje više od tri stotine enzima u tijelu.
Kako se polako bliže praznici, mnogi od nas osjećaju i dobro poznatu mešavinu uzbuđenja i brige oko ishrane.
Evo kako post djeluje na tijelo. Već poslike nekoliko dana mogu da se uoče pozitivni efekti posta na tijelu, Od kože, mozga i posebno probave.
Svi smo barem jednom u životu, na pitanje „ima li šta slatko“, od majke dobili onaj čuveni odgovor: „Imaš jabuke u kuhinji“. Iako nam to tada nije zvučalo kao idealna poslastica, nauka potvrđuje da su majke, kao i uvijek, bile u pravu.
Prije desetak godina u Srbiji je ostao samo jedan gnezdeći par orla krstaša. Potom se situacija promijenila nabolje, ali onda su se pojavile nove prijetnje po ovu divnu pticu.
Da li osjećate stalan umor čim se probudite? Najbolji čuvar jetre vjerovatno već stoji u vašoj kuhinji, a niste ni svjesni njegove snage.
Ako ste danas (19. februar) ili u prethodna dva dana prilikom odlaska kod ljekara informisani da niste zdravstveno osigurani, a u šta ste se uvjerili i provjerom na e-servisu Fonda zdravstvenog osiguranja Republike Srpske (FZO RS), vjerovatno niste jedini.
U danima kada je tempo života ubrzan, a obaveze se samo gomilaju, nije čudno što se osjećamo iscrpljeno. Svi smo umorni od posla, svakodnevnog ritma i stalne trke s vremenom.
Gorak ukus koji podsjeća na kafu, ali bez kofeina. Biljka koju većina doživljava kao korov, a zapravo krije ozbiljan potencijal za varenje.
Laneno sjeme je često hvaljeno kao superhrana, ali nije za svakog optimalni izbor - evo šta treba da znate.
Štetni dodaci kafi poput vještačkih zaslađivača tiho uništavaju vaš pritisak i varenje. Saznajte šta odmah da izbacite iz šolje.
Svjež hljeb od cijelog zrna ili kvalitetnog brašna zadržava najviše vlakana, vitamina B grupe, magnezijuma i gvožđa.
Uz dobru strategiju, sok od narandže može biti sasvim zdrav dio svakodnevice. Iako sadrži šećer, ima relativno nizak glikemijski indeks i bogat je antioksidansima koji pomažu u zaštiti ćelija. Ako želite izbjeći nagle skokove šećera u krvi, držite se manjih porcija i pijte ga uz hranu - najbolje uz proteine, vlakna i masti.
Jovana Aleksić (35) iz Pirota se već nekoliko godina bori sa melanomom, koji joj do prije dvije godine "nije pravio problem".
Proteini su nam neophodni za dnevno funkcionisanje.
Preporod poslije prvog zalogaja. Ako doručak počnete ovim spojem, brišete jutarnji stres i umor. Saznajte šta stručnjaci biraju umjesto pekara.
