Umjesto velikih dijeta ili intenzivnih planova koji traju kratko, jednostavne promjene u ishrani, kretanju i rutini mogu dugoročno dovesti do značajnih rezultata mršavljenja.
Pesticidi s PFAS hemikalijama koriste se za sprječavanje plijesni i štetočina, a pronađeni su u voću poput limuna, breskvi i šljiva te su povezani s nizom zdravstvenih rizika.
Mnogi ljudi primjećuju da se promijene u tjelesnoj težini često najprije vide na licu.
Umjesto velikih dijeta ili intenzivnih planova koji traju kratko, jednostavne promjene u ishrani, kretanju i rutini mogu dugoročno dovesti do značajnih rezultata mršavljenja.
Mala promjena u ishrani, kada obroke obogatite ishranom punom svježeg povrća i smanjite prerađene namirnice, može da bude veoma blagotvorna za pamćenje i rad mozga, sugerišu nova istraživanja.
Mnogi baštovani svake godine pokušavaju da poseju paradajz i papriku što ranije, vjerujući da će tako dobiti raniji rod. Ipak, agronomi upozoravaju da prerana sjetva ne donosi uvijek bolje rezultate.
Društvena mreža Instagram, u vlasništvu kompanije Meta, uskoro će početi da upozorava roditelje ako njihova djeca tinejdžeri koriste ovu aplikaciju da bi pretražila sadržaj vezan za samoubistvo ili samopovređivanje, prenosen američki mediji.
Stručnjaci tvrde da jedna jednostavna namirnica može imati veliki uticaj na dug život, jer je bogata prirodnim nutrijentima.
Bubrezi su organi koji igraju značajnu ulogu. Oni filtriraju otpadne proizvode iz krvi i izbacuju ih iz tijela mokraćom, a odgovorni su za balansiranje nivoa tečnosti i elektrolita. Neke namirnice mogu poboljšati rad bubrega.
Danas veliki broj ljudi posti iz vjerskih ubjeđenja, neke osobe poste iz zdravstvenih razloga. Nažalost, pojedinci neumjereno i nestručno poste – samo iz pomodarstva.
Masnoća na licu može da se smanji redovnim vježbanjem, ishranom bogatom cjelovitim voćem i povrćem, ograničavanjem prerađene hrane i unosa šećera, kao i održavanjem dovoljne hidratacije.
Zdrav život nema alternativu, slažemo se. Sa svih strana nas bombarduju savjeti šta treba jesti svakog dana, šta izbjegavati, koliko puta nedjeljno vježbati, koliko koraka dnevno napraviti…
Kada su u pitanju vjerski praznici i post, najveća balkanska zvijezda Svetlana Ceca Ražnatović poznata je po tome što se trudi da ispoštuje tradiciju i običaje. Tokom dana posta vodi računa o tome šta se nalazi na njenoj trpezi, pa bira jednostavna, ali ukusna posna jela.
Pjevačica Vesna Rivas izazvala je pažnju javnosti svojim nekonvencionalnim stavom o fizičkom izgledu, ponosno ističući da nema namjeru da izgubi višak kilograma.
Kada ljudi razmišljaju o mršavljenju, većina želi zategnuti stomak. Žao nam je što vam to moramo reći, ali izvođenje stotinu trbušnjaka dnevno nije najbolji način skidanja sala s stomaka.
Milica Pavlović od samog pojavljivanja na estradi važila je za izuzetno zgodnu pjevačicu koja se nikada nije žalila da kuburi sa kilogramima, međutim za veliki koncert koji je pravila svojevremeno u Beogradu imala je cilj da smrša kada je bila na posebnom režimu ishrane.
Dijabetes tipa 2 sve je češći u današnje vrijeme. Iako nekad nema spoljne simptome, ovaj tip dijabetesa može dovesti do drugih ozbiljnijih stanja kao što su oštećenje krvnih sudova, bolesti srca, prestanak rada bubrega, slepilo, amputacija donjih udova i rana smrt.
Naučna istraživanja pokazuju da ovo voće u ishrani, čak i bez stroge dijete, može dovesti do toga da izgubite salo.
Naučna istraživanja pokazuju da ovo voće u ishrani, čak i bez stroge dijete, može dovesti do toga da izgubite salo.
Majka djevojčice (14) osuđena je na kaznu doživotnog zatvora zbog smrti svoje kćerke, čije je izgladnjelo tijelo pronađeno u njihovoj kući u Zapadnoj Virdžiniji.
