Ako vas tokom vrelih dana muče grčevi u mišićima, neobjašnjiv umor, glavobolja ili stalna žeđ, problem možda nije samo u visokim temperaturama.
Prema mišljenju stručnjaka, smijeh i radost mogu biti ključni faktori za dječiji razvoj.
Slavica Rokvić, za koju je poznato da veoma vodi računa o svom fizičkom izgledu, ponovo je privukla pažnju svojih pratilaca na društvenim mrežama.
Idealan dan na plaži je kada ležite pod suncobranom i s vremena na vrijeme zaronite u more, uživajući u kristalno čistom moru.
Mate čaj budi vas slično kao kafa, ali bez drhtavih ruku i besane noći.
Goca Božinovska može da bude ponosna na svoju nasljednicu, jer Jelena Vučković (40) izgleda bolje nego ikad. Pjevačica, koja se nedavno razvela, ima novog dečka i već uživa u vrelim ljetnim danima, što dokazuju i nove fotke.
Princ od Velsa, Vilijam, danas puni 44 godine, a rođendan će, prema navodima britanskih medija, provesti privatno sa suprugom Kejt, princezom od Velsa i njihovo troje djece, prinčevima Džordžom i Luisom i princezom Šarlot.
Brza i koordinisana reakcija članova Kluba skakača i kajakaškog kluba spriječila je tragediju u Mostaru, kada je nepoznati muškarac, za kojeg se pretpostavlja da je strani državljanin, nakon skoka u Neretvu nestao ispod površine vode.
Prvih nekoliko sati nakon buđenja često određuju nivo energije, apetit i izbor hrane tokom ostatka dana, pa upravo jutarnje rutine mogu biti važan saveznik u procesu mršavljenja.
Ako jedete jabuku uveče, vjerovatno trošite najbolji dio na pogrešan trenutak.
Pjevačica Maja Berović često je aktivna na društvenoj mreži Instagram.
Vijesti o tome da je teniserka Olga Danilović u drugom stanju brzinom svjetlosti preplavile su domaće portale i društvene mreže.
Izbor između trčanja i brzog hodanja uz nagib često predstavlja dilemu za rekreativce koji žele da postignu što bolje rezultate.
Anastasija Ražnatović, još jednom je pokazala da vodi računa o svom izgledu i ishrani. Na svom Instagram profilu, podijelila je fotku svog prelijepog i preukusnog obroka.
Srpska teniserka Olga Danilović već neko vrijeme uživa u ljubavi sa Jan Oblak, proslavljenim golmanom iz Slovenije, a sada su podijelili vijest da će uskoro postati roditelji.
Jedna od najljepših voditeljki, Dragana Kosjerina, redovno oduševljava javnost svojom ljepotom i savršenim stasom. Iako mnogi misle da je za njen izgled zadužena samo genetika, lijepa voditeljka je zapravo usvojila niz zdravih navika, strogo vodi računa o ishrani i redovno trenira.
Ako želite podići nivo energije, smršaviti ili osjećati se bolje koristeći praktične, svakodnevne metode možete natjerati svoje tijelo da se više kreće.
Mnogi ljudi procjenjuju uspješnost treninga prema tome koliko su se oznojili, koliko su umorni ili koliko ih bole mišići narednog dana. Međutim, stručnjaci ističu da to nisu uvijek pouzdani pokazatelji kvaliteta treninga.
Izbor između trčanja i brzog hodanja pod nagibom često izaziva dileme kod rekreativaca koji žele optimalne rezultate.
Jedna naizgled bezazlena objava na društvenim mrežama pokrenula je zanimljivu raspravu o radu, slobodnom vremenu i načinu na koji danas definišemo uspjeh.
