Surutka je tečnost koja vam ostaje poslije postupka sirenja mlijeka.
Mladi luk je odličan dodatak mnogim jelima, ali ga najčešće jedemo samo na Vaskrs. To je mnogo više nego samo dodatak prazničnoj trpezi – osim što je pun vitamina, ima i brojne zdravstvene prednosti, od antibakterijskih svojstava do smanjenja rizika od srčanih oboljenja i dijabetesa.
Kultura zdravstvene zaštite danas je sve prisutnija, a čini se da je na policama više dijetetskih suplemenata nego ikada ranije.
Proteini su neophodni za rast, oporavak i održavanje snažnog, funkcionalnog tijela. I dok je potraga za proteinima dovela do toga da mnogi ljudi jedu više mesa, to nije jedina opcija.
Korijen sladića, poznat i kao Glycyrrhiza glabra, koristi se u tradicionalnoj medicini već hiljadama godina. Poznat je po svom slatkom okusu i ljekovitim svojstvima, zbog čega se često koristi u obliku čajeva, dodataka prehrani, pa čak i u proizvodima za njegu kože.
Švedska je postigla istorijski podvig i postala prva zemlja na svijetu koja se, prema međunarodnim standardima, može smatrati nepušačkom – sa manje od 5 odsto punoljetnih pušača.
Sud je odbacio zahtjev belgijskog princa za socijalni dodatak koji je tražio iako godišnje dobija šestocifreni kraljevski dodatak.
Proljeće je simbol novog početka, podstiče aktivnosti u prirodi, a nudi i obilje svježih proizvoda nakon zimske ušuškanosti. Voće i povrće je svježije i dostupnije.
Iako se smatra da bi roditelji u Srbiji trebalo da imaju pristup informacijama o zdravoj ishrani, istraživanja pokazuju da mnogi od roditelja i dalje ne prepoznaju štetne namirnice koje su u drugim evropskim zemljama već dugo zabranjene za djecu.
Gazirana pića, koja su omiljena među djecom i odraslima, svestrano su primamljiva – od svog slatkog okusa do atraktivnih pakovanja.
Visok nivo šećera u krvi je stanje koje mnogi ljudi ne prepoznaju odmah, iako može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme. Jedan od načina na koji možete primijetiti ovu pojavu je posmatranjem promjena na vašem licu.
Sa tek 8.430 novorođenčadi, Srpska je prošle godine zabilježila najmanji broj rođenih ikad.
San svakog roditelja je zdravo novorođenče, odnosno, dijete koje napreduje, razvija se i osamostaljuje u skladu sa svojom dobi.
Ruzmarin skoro svi imamo u baštama, a najčešće ga koristimo isključivo kao dodatak jelima.
Sok od cvekle sve je popularniji zbog svojih brojnih benefita – od povećanja izdržljivosti i smanjenja krvnog pritiska, do bržeg oporavka nakon treninga.
Umaci poput kečapa, majoneze i tartara često su neizostavan dodatak mnogim jelima. Iako su svi oni ukusni i popularni, važno je razmotriti njihov nutritivni sastav i mogući uticaj na zdravlje.
Posljednjih nedjelja ova biljka je natraženija na pijacama, posebno u istočnim dijelovima Srbije, a evo koje sve zdravstvene benefite imamo od nje.
Borovnice su poznate po svom bogatstvu antioksidanasa, vitamina i drugih korisnih jedinjenja. Međutim, jedno pitanje često izaziva dilemu – da li su svježe borovnice zaista nutritivno superiornije u odnosu na zamrznute?
Nakon što je broj oboljele djece porastao za 10 odsto u samo godinu dana, Evropa se suočava s novim strahovima od tuberkuloze (TBC).
Broj bolovanja koja zbog depresije uzimaju radnici u Njemačkoj porastao je prošle godine za oko 50 odsto, pokazuju podaci vodeće kompanije za zdravstveno osiguranje.
