Kineski glumac Džeki Čen sljedeće godine puni jubilarnih sedamdeset.
Podrška porodice, supruge Aleksandre i ćerki Une i Lare značila mu je u tom periodu veoma mnogo.
Kada vam neko kaže da hodanje nije trening, nemojte ga slušati. Svaka aktivnost je dobra aktivnost, a to vrijedi i za hodanje koje vam može pomoći da postignete ciljeve koji se tiču dolaska u kondiciju i gubitka kilograma.
Bolest pogađa više od 80 odsto stanovništva u nekom trenutku njihovog života.
Savjeti koje mnogi zanemaraju, jer uglavnom žele brze rezultate kada se radi o mršavljenju, a zapravo donose dugoročne benefite kada je riječ o gubitku kilograma.
Kako je nastupila pandemija koronavirusa pa samim time i zatvaranje tržnih centara te marketa uopšte, došlo je do ekspanzije kupovine putem interneta. Danas, kada više nema zabrana u smislu trgovina i slično, navika da kupujemo onlajn se zadržala.
Hodanje određenim tempom uz zdravu ishranu može vam pomoći da smršate i dovedete se u formu.
Hodanje određenim tempom uz zdravu ishranu može vam pomoći da smršate i dovedete se u formu.
Mlada žena prepričala je zastrašujući trenutak kad je slomila kičmu dižući tegove u teretani, a toga nije bila svjesna sve dok se sljedećeg jutra nije probudila nepokretna.
Kada je gubitak težine jedan od vaših ciljeva, možda mislite da tačno znate šta trebate učiniti da biste skinuli neželjene kilograme.
Ime Selme Krifice sinonim je za humor, njeni zabavni vlogovi sa društvenih mreža i Jutjuba zasmijavaju cijeli region.
Advokatica Jovana Kisin Zagajac dala je punu podršku našem novinaru i kolegi Nikoli Morači.
Brazilski fudbaler i član PSŽ Nejmar, stalno je na vijestima, nekada i ne samo zbog svojih vještina na terenu.
Mali detalj učiniće da trpezarija bude kao iz časopisa za uređenje doma.
Sjedenje po nekoliko sati svaki dan nije dobro za naše zdravlje. No, koliko je vježbanja potrebno za suzbijanje negativnih posljedica cjelodnevnog sjedenja?
Aktivnosti umjerene snage, ali i one intenzivne, pa čak i ako ih izvodite manje od 10 minuta, uticat će na bolje rezultate.
Lagana šetnja nakon jela u trajanju od samo dvije minute može pomoći u snižavanju nivoa šećera u krvi i tako smanjiti rizik od razvoja dijabetesa tipa 2.
Mnogi poslovi danas podrazumijevaju dugotrajno sjedenje, nova studija sa Univerziteta Kolumbija u Njujorku izvještava da samo pet minuta hodanja na svakih pola sata može ublažiti neke od najštetnijih efekata dugog sjedenja.
Glumica Hilari Daf je majka troje djece, a nedavno je otkrila kako je poslije tri porođaja uspjela da smrša i vrati besprijekornu liniju.
Pas Bobi iz Portugala zvanično je najstariji pas svih vremena.