
ZA VIKEND POMJERAMO SAT Da li gubitak jednog sata sna može zaista da nam šteti
Preskakanje sata svakog proljeća je način da se optimizuje dnevno svjetlo.

Preskakanje sata svakog proljeća je način da se optimizuje dnevno svjetlo.

Pomjeranje kazaljki na satu i prelazak na ljetnje računanje vremena mnogima donosi nesanicu, pad koncentracije i glavobolju, a proces adaptacije organizma može potrajati i do dvije nedjelje, kaže doktorka Biserka Obradović.

Ovog proljeća kazaljke na satu pomjeramo ranije nego što mnogi očekuju. Ljetno računanje vremena počinje već u noći između 28. i 29. marta. Zašto ranije nego prethodnih godina?

Danas, 20. marta, tačno u 15 časova i 46 minuta počinje proljeće, trajaće ukupno 92 dana, 17 sati i 38 minuta, sve do 21. juna, kada počinje ljeto. A za samo desetak dana preći ćemo i na ljetnje računanje vremena. A evo šta kaže vremenska prognoza - kakvo će biti vrijeme prvog dana proljeća.

Proljeće nam ove 2026. godine stiže u petak, 20. marta, tačno u 15 časova i 46 minuta, a samo devet dana kasnije, tačnije 29. marta, očekuje nas i prvo ovogodišnje pomjeranje kazaljki na satu. Spremite se za duže dane, ali i na to da ćemo te noći spavati jedan sat kraće.

Pripremite se za "skok" unaprijed.

Pomjeranje sata ove godine dogodiće se dan ranije nego prethodne. Posljednje nedjelje marta, tačnije u nedjelju, 29. marta u dva sata poslije ponoći, kazaljke se pomjeraju jedan sat unaprijed, odnosno na tri i upravo ovog trenutka počinje ljetnje računanje vremena.

Tačan datum kada će sunce konačno početi da zalazi poslije 18 sati je posljednja nedjelja u martu. Za razliku od prošle godine dani će početi da nam traju duže dan ranije.

U 2026. godini kazaljke na satovima će se promijeniti ranije nego prethodne godine.

Mnogi vjeruju da se Srpska Nova godina slavi 13. januara isključivo zbog razlike u kalendarima, ali razlozi za ovaj datum mnogo su dublji i povezaniji sa istorijom i identitetom nego što se na prvi pogled čini.

Papa Lav istakao je u božićnoj besjedi na Badnje veče, da priča o Isusovom rođenju u štali, zbog nedostatka mjesta u svratištu, podsjeća hrišćane da odbijanje pomoći siromašnima i strancima danas znači odbacivanje samog Boga.

Rimokatolička crkva, protestantske i anglikanske crkve, kao i neke pravoslavne crkve koje su prihvatile novo računanje vremena, danas proslavljaju Badnji dan i Badnje veče, najavljujući sutrašnji Božić, praznika rođenja Isusa Hrista.

Kada dijete zna slova, ali ne ume da pročita ono što zna, kada mu se slova pretvaraju u zagonetku umjesto riječi i kada trud ne donosi željeni rezultat, moguće da je riječ o disleksiji. To nije lenjost ni nemar, već drugačiji način na koji mozak obrađuje riječi, glasove i značenja - kaže za master logoped Marijana Mirković.

U noći između subote i nedjelje, 25. i 26. oktobra, kazaljke su se pomerile jedan sat unaprijed.

Rano jutros, u 6.16 došlo je do nesreće kada je u Šangajskoj ulici u Batajnici jedna djevojčica starosti 15 godina ispala iz autobusa. U 6.16 časova iz Šangajske ulice dobijena je dojava da je djevojčica 15,16 godina ispala iz autobusa.

Nakon što se u noći sa subote na nedjelju prešlo na zimsko računanje vremena, građani Kaknja našli su se u nezavidnoj situaciji.

Nedjelja nam donosi niz faktora koji će, i te kako, uticati na naše raspoloženje i čak ga pokvariti. Noćas se sat pomjerio unazad, spavali smo duže, ali se već od jutra čini kao da smo potpuno izbačeni iz uobičajenog ritma.

U noći između subote i nedjelje, 25. i 26. oktobra, tačnije u tri sata ujutru 26. oktobra, kazaljke na satu pomjerene su sat unazad.

Noćas prelazimo na zimsko računanje vremena, što znači da ćemo u ranim jutarnjim satima između subote i nedjelje dobiti sat vremena više sna.

Iako prelazak na zimsko računanje vremena mnogi dočekuju sa olakšanjem jer "dobijamo" sat više sna, u praksi se često dešava suprotno – osjećamo se umornije, razdražljivije i teže se budimo.