
Zaboravite na pivski stomak: Nutricionisti otkrivaju trikove koji zaista djeluju
Kada je riječ o zdravlju i izgledu, mnoge ljude već decenijama muči jedno – "pivski stomak".
Kada je riječ o zdravlju i izgledu, mnoge ljude već decenijama muči jedno – "pivski stomak".
Pjevačica Ivana Selakov otkrila je nedavno detalje zdravstvenog stanja nasljednice Krune, koju je 2018. dobila u vanbračnoj zajednici s partnerom Peđom.
Da li ste znali da srce igra ključnu ulogu u zdravlju mozga? Naime, srce neprekidno pumpa krv bogatu kiseonikom i hranjivim tvarima koje su mozgu neophodne za normalno funkcionisanje.
Tikvice su povrće koje mnogi ljudi redovno konzumiraju jer su ukusni, ali često ne razmišljamo o svim zdravstvenim prednostima koje nam mogu donijeti.
Opadanje kose je problem koji pogađa ogroman broj ljudi, bez obzira na uzrast, pol ili životne navike. Iako uzroci mogu biti različiti - od genetskih faktora do stresa i hormonskih promjena, jedan od bitnih razloga upućuje na nedostatak određenih vitamina i minerala.
Ljekari su saglasni, zahvaljujući brojnim sastojcima, da slanina zapravo pozitivno djeluje na naš organizam, naravno, ukoliko se uzima umjereno.
Ako pokušavamo da izgubimo kilograme i pri tome biramo zdravije masti, određene namirnice mogu značajno doprinijeti tom cilju.
Koliko god se to većini činilo bizarnim, glumica Ortega zapravo jede kivi kako treba! Da, bez problema možete jesti koru ovog egzotičnog voća, naprotiv, trebali biste je jesti.
Nadutost stomaka je osjećaj, koji se javlja uslijed rastezanja crijeva i proizvodi osjećaj napetosti, punoće, krkljanje u stomaku, a ponekad i bol.
Protein se često naziva građevinskim blokom života, a ujedno igra glavnu ulogu u gubitku težine.
Supa ili čorba od kostiju, nekada skromno jelo domaće kuhinje, posljednjih godina sve je popularniji obrok, dok ovo jelo neke poznate ličnosti promovišu kao - superhranu.
Novak Đoković, najbolji srpski teniser i jedan od najvećih svih vremena, godinama unazad pobjeđuje ne samo na terenu, već i kada je zdravlje u pitanju.
Bez obzira na to konzumirate li ga samog, pravite od njega sok, dodajete ga u deserte, voćne salate ili čak kao osvježavajući dodatak povrtnim jelima - nar je ukusna i zdrava namirnica. Redovna konzumacija ovog voća može imati brojne pozitivne efekte na zdravlje.
Ove namirnice često sadrže mnogo šećera, rafinisanih ugljenih hidrata i štetnih dodataka koji uzrokuju upale i oksidativni stres, što dovodi do bora i opuštene kože.
Umjesto uništavanja ljudi psihijatrijskim legalnim drogama, rješenje je melatonin za spavanje i potpuno izbacivanje šećera iz ishrane kao i proizvoda od žitarica, smatra ovo čitalac Srpskainfo pod nadimkom "Antipsychotics", koji je ovu konstataciju naveo u pitanju za specijalistu psihijatrije dr Aleksandra Pejića.
Konzumiranje dovoljno voća i povrća svaki dan može biti teško, ali je važno za očuvanje zdravlja i telu obezbeđuje esencijalne vitamine i minerale.
Urolog, androlog i onkourolog Mark Gadzijan otvoreno je rekao: narodni recepti i biljni čajevi neće pomoći da trajete duže u krevetu.
Pjevačica Vesna Đogani (47) jedna je od najzgodnijih na sceni, a u jednom periodu života je kuburila sa viškom kilograma.
Harmonikaš Aca Sofronijević (41) jedno vrijeme je vodio borbu sa viškom kilograma, imao je 128 kg, a onda je uz pomoć redovnih treninga i pravilne ishrane uspio da skine 40 kilograma.
Pod maskom “pozitivnih afirmacija” i zdrave ishrane krije se nova, opasna dijeta generacije Z. Sve je upakovano u haštagove, fitnes kompletiće i Tupperware činije — ali iza toga se krije glad, poremećaj i opasna poruka mladima.