
Treba vam ideja za brzinski doručak: Napravite palentu i dodajte joj ovo za savršen i kremast ukus
Napravite nikad ukusniju palentu uz ovaj poseban sastojak.

Napravite nikad ukusniju palentu uz ovaj poseban sastojak.

Ako ste neko ko vodi računa o svom zdravlju ove namirnice ne bi trebalo da imate za doručak na svom tanjiru.

Pitate se kako nekim domaćicama pita uvijek ispadne tako hrskava? Nije stvar u rerni, već u premazu koji daje onu savršenu zlatnu koricu.

Mađarske prženice su mnogo bolje od običnih. One spajaju sočnost i bogat ukus sa hrskavom, zlatnom koricom zahvaljujući siru koji se nalazi i unutra i spolja.

Gojaznost i višak kilograma ozbiljan su problem velikom broju ljudi širom svijeta.

Ne samo da je ovo odličan doručak za zdravlje i crijeva već je i veoma ukusan i lako se pravi.

Trik star skoro 100 godina omogućava vam da skuvate jaja bez ključanja vode – biće sočnija, ukusnija i ljuštiće se sama od sebe.

Započinjanje dana bez kafe je za većinu osoba nezamislivo, a prva jutarnja šoljica kafe je lični trenutak mira prije nego što vaš novi radni dan započne.

Kada se govori o dugovječnosti, nauka sve češće pokazuje da ključ nije u jednoj "čudotvornoj" namirnici, već u načinu ishrane koji se ponavlja iz dana u dan.

Iako je mnogima cilj da smršaju kada odluče da uđu u svijet fitnesa, to ne znači da treba ići u ekstrem - kada tijelo nema dovoljno energije koja mu je potrebna za vježbanje, umesto rasta mišića i sagorijevanja masti, dolazi do iscrpljivanja, povreda, lake vježbe postaju vrlo izazovne, a čak može doći i do gojenja - te napor koji ulažete u trening postaje uzaludan.

Devetoro djece, malo sna, a uprkos tome kondicija na kojoj bi joj mnogi mogli samo tiho zavidjeti. Vesna Milićević (45) priznaje da dnevno potroši oko 130 evra na hranu i objašnjava kako joj, uz toliki porodični tempo, polazi za rukom da izgleda sjajno.


Najbolje proljećne palačinke koje prosto plijene svojim ukusom i izgledom – nema ko ih ne voli.

Nije uvijek potrebna grandiozna izjava ljubavi vašeg partnera da bi pokazao koliko im značite. Većinom su to te sitnice i simpatične geste koje vam pomažu da ostanete povezani na duge staze.

Lider SNSD Milorad Dodik, srpski član Predsjedništva BiH Željka Cvijanović i vršilac dužnosti predsjednika Republike Srpske, Ana Trišić Babić, prošle sedmice boravili su u višednevnoj posjeti SAD.

Brzi uštipci s jogurtom i jajetom idealni su, kako za doručak, tako i za večeru. Spremaju se po ovom receptu za samo 20 minuta.

Vitamin D se sintetiše u našoj koži kada je izložena suncu.

Stručnjaci ističu da pravilno tempiran ručak može pomoći u boljoj regulaciji šećera u krvi, smanjenju gladi tokom večeri i očuvanju energije tokom cijelog dana, te da ga je najbolje uzeti između 12 i 14 sati.

Sandra Afrika bila je igračica Mileta Kitića i pratila ga je na nastupima, nakon čega je odlučila da se bavi pjevanjem. Ona se proslavila pjesmom "Afrika" koju joj je napisala legendarna Marina Tucaković.

Ako želite smanjiti tjelesnu masnoću i obim struka, pravilna ishrana igra ključnu ulogu. Određene namirnice bogate proteinima mogu pomoći u procesu mršavljenja jer produžavaju osjećaj sitosti, čuvaju mišićnu masu i podstiču metabolizam.