Banana dijeta je pravi izbor ako volite ovo voće.
Neka istraživanja pokazuju da način života može da igra veoma važnu ulogu u održavanju zdravlja u starosti. Neke navike mogu da imaju i veliki uticaj na zdravo starenje.
Većina ljudi koji smršaju teško održava postignutu težinu na duge staze, a povratak kilograma česta je pojava nakon što se ublaže dijetetski napori i vrate uobičajene rutine.
Sjediš u bioskopu, film je tek počeo - i odjednom bešika počinje da „radi“. Opet. Ili si konačno ušuškan u krevetu, okrećeš se posljednji put i pomisliš: „E, sad ću zaspati.“ Pet minuta kasnije već moraš da ustaneš i odeš u toalet. Zvuči poznato?
U manastiru Ostrog sveti čin krštenja se obavlja baš svakoga dana u godini, a jedino što vam je potrebno da sa sobom povedete i kuma koji koji je kršten u Pravoslavnoj Crkvi i nije nam ni u kakvom srodstvu.
Ishrana i vježbanje su faktori koji mogu da utiču na dužinu života ali nisu jedini veliki prediktor dugovječnosti, pokazuju istraživanja.
Saznajte koliko često treba prati posteljinu kako biste očuvali zdravlje kože i poboljšali kvalitet sna. Dermatolozi donose konačan odgovor o mijenjanju jastuka i navlaka.
Manastir Ostrog, posvećen Svetom Vasiliju Ostroškom, jedan je od najpoznatijih i najposećenijih u Srpskoj pravoslavnoj Crkvi. Sam manastir je u steni, a put do njega predstavlja malo hodočašće.
Kontrola šećera u krvi nije samo za ljude sa dijabetesom, ona je ključna za zdravlje srca, nivo energije i dugoročnu prevenciju bolesti.
Da li ste primijetili da neki ljudi lako uče jezike, da drugi rješavaju komplikovane zadatke brže od Ajnštajna, a treći kroz život koračaju s mišlju da je sve ostvarivo?
Postoji jedna sveta biljka čije se sitne crne sjemenke pominju i u Bibliji i u Kuranu, a islamski poslanik Muhamed za nju je rekao da liječi sve bolesti osim smrti.
Spavanje sa jastukom između nogu je izuzetno zdravo, a naročito ako vas bole donji dio leđa ili noge.
Kako poboljšati kvalitet sna uz male večernje rituale koji pomažu tijelu da uspori, odmori se i probudi sa više energije i mira.
Sve više ljudi poslednjih godina poseže za melatoninom u pokušaju da riješi probleme sa spavanjem. Nesanica, stres, previše vremena pred ekranima i poremećen ritam života doveli su do toga da se ovaj suplement danas koristi gotovo svakodnevno - često bez savjeta ljekara.
Svaki novopečeni roditelj očekuje buđenja tokom noći, a evo i podataka o tome koliko mame i tate gube sna.
Udovica Dina Dvornika, Danijela Dvornik (59), podijelila je snimak sa treninga i motivisala sve žene. Ona je rekla da godinama trenira i otkrila sve benefite toga, pored fizičkog izgleda i linije koju održava.
Medijski mogul Ted Tarner (Robert Edward Turner III) preminuo je juče u 88. godini života. Za njega se često kaže da je bio više od biznismena - vizionar koji je praktično izmislio modernu kablovsku televiziju.
Pjevačica Biljana Sečivanović (49), koju je publika upoznala tokom takmičenja "Zvezde Granda", danas živi u srećnom braku sa suprugom Aleksandrom Nedićem.
Osjećate umor, nervozu ili promjene ciklusa u proljeće? Otkrijte zašto dolazi do hormonskog disbalansa i kako ga prirodno ublažiti.
Pojačano noćno znojenje bez jasnog razloga može biti jedan od ranih simptoma raka, upozoravaju stručnjaci, koji ističu da je važno obratiti pažnju i na druge promjene poput umora, gubitka težine i bolova kako bi bolest bila otkrivena na vrijeme.
