Paradajz i krastavac su osnova svake naše salate, ali njihovo miješanje je zapravo velika greška za vaš organizam.
Stalno gubljenje i vraćanje kilaže može biti frustrirajuće.
Alergija na kućnu prašinu predstavlja jedan od najčešćih alergijskih problema kod djece, odmah nakon sezonske alergije na polen.
Nije neobično da se probudite ujutru sa osjećajem ukočenosti ili bolova, posebno ako ste stariji.
Kada strast utihne i postelja postane samo mjesto za spavanje, mnogi se pitaju šta se dešava sa našim tijelom.
Žena iz Zapadne Virdžinije osuđena je na dve doživotne kazne zatvora jer je prerezala vrat svojoj četvorogodišnjoj kćerki zbog ljubomore izazvane pažnjom koju je njen suprug posvećivao djetetu.
Većina porodica ima svoju rutinu pred spavanje, a neki mališani nakon što ih mama ili tata ušuškaju u krevet od roditelja obavezno traže da im ostave malo odškrinuta vrata.
Poznata modna kreatorka Verica Rakočević godinama unazad oduševljava javnost svojim nevjerovatnim izgledom i energijom u osmoj deceniji života. Kako bi održala vitku liniju i sačuvala unutrašnji mir, Verica praktikuje poseban način života, a jednom prilikom je detaljno otkrila kako izgleda njen prosječan dan.
Bebe rođene u maju imaće proljeće u svom životu i mogu očekivati puno sreće u budućnosti.
Citrusno voće poput narandži, grejpa i limuna bogato je vitaminom C, a stručni savjeti ukazuju da vrijeme konzumacije može pomoći boljoj podnošljivosti i apsorpciji.
Ako ste roditelj, vjerovatno ste primijetili da vaša beba ponekad ima vruću glavu. To može biti prilično zabrinjavajuće, posebno ako prvo pomislite na temperaturu.
Često vjerujemo da dijete od oba roditelja nasljeđuje podjednak broj osobina, ali biologija pokazuje drugačije. Iako otac ima značajnu ulogu u razvoju djeteta, naučna saznanja ukazuju da majka postavlja osnovu organizma.
U brzom tempu svakodnevnog života, često se dešava da porodična komunikacija postane samo razmjena informacija: Ko vodi djecu? Ko kupuje mlijeko? Šta ima novo u vrtiću? Ipak, često nam ponestane prostora za razgovor koji gradi povezanost.
Najmanje pet osoba izbodeno je nožem u srednjoj školi Foss High School u Takomi, savezna država Vašington na zapadu SAD.
Jutarnji bol u leđima rijetko ima veze sa dušekom. Ljekari sve češće ukazuju na tri podmukla krivca koja deluju noću dok mirno spavate.
Večernje navike imaju ogroman uticaj ne samo na kvalitet sna, već i na izgled kože i proces starenja. Ono što pojedemo neposredno prije odlaska u krevet može pokrenuti niz procesa u organizmu — od upala do razgradnje kolagena.
Hronični nedostatak sna često povezujemo s očiglednim simptomima poput umora i pospanosti, ali tijelo šalje i suptilnije, ponekad i neobične signale da mu nedostaje kvalitetan odmor.
Zatvor, definisan kao otežano i neredovno pražnjenje crijeva, jedan je od najčešćih zdravstvenih izazova modernog doba, a uzroci se često kriju tamo gdje ih najmanje očekujemo – u prvim satima nakon buđenja. Iako se jutarnji rituali obavljaju mehanički, upravo te automatizovane navike mogu da postanu tihi neprijatelji probave.
Način na koji provodimo posljednje sate prije odlaska na spavanje ima veći uticaj na zdravlje nego što se obično misli. Dok tijelo prelazi u fazu odmora, srce usporava i ulazi u period oporavka.
Svi mi ulažemo u kvalitetne dušeke, biramo najfiniju posteljinu i izbjegavamo kofein prije spavanja, ali i dalje se budimo umorni i napeti. Dok razloge tražimo u stresu ili modernom načinu života, rješenje bi moglo biti mnogo bliže nego što mislimo - bukvalno na zidovima koji nas okružuju.
