
Većina pravi istu grešku: Ovaj doručak je najbolji izbor ako želite da smršate
Trik nije u zelenom soku niti u izgladnjivanju, već u količini proteina koje unesete prije podneva.

Trik nije u zelenom soku niti u izgladnjivanju, već u količini proteina koje unesete prije podneva.

Naučnici iz Sjedinjenih Američkih Država analizirali su podatke skoro pola miliona učesnika iz UK Biobanka i utvrdili da je otprilike sedam sati sna povezano sa manjim znakovima biološkog starenja.

Uz dječije osmijehe, veselu atmosferu i sportske korake najmlađih učesnika, zvanično je počeo „Vivia Run&More Weekend“ u Banjaluci.

Banjaluka će 23. i 24. maja biti domaćin još jednog izdanja Vivia Run&More Weekend festivala, koji će na platou Banjalučke arene okupiti hiljade učesnika, rekreativaca, porodica i ljubitelja sporta iz cijelog regiona.

Alchajmerova bolest, progresivni neurodegenerativni poremećaj koji pogađa milione ljudi širom svijeta, može imati dug preklični tok koji počinje decenijama pre pojave jasnih simptoma.

Banjaluka će 23. i 24. maja biti domaćin još jednog izdanja Vivia Run&More Weekend festivala, koji će na platou Banjalučke arene okupiti hiljade učesnika, rekreativaca, porodica i ljubitelja sporta iz cijelog regiona.

Kefiru dodajte samo 1 začin i on postaje melem za stomak, a crijeva rade kao sat od jutra do večeri.

Udruženje za Duchenneovu mišićnu distrofiju u Bosni i Hercegovini predstaviće sutra u Sarajevu kampanju podizanja svijesti o Duchenneovoj mišićnoj distrofiji (DMD) u kojoj učestvuju brojne poznate ličnosti iz javnog života Bosne i Hercegovine.

Nakon što je osvojila drugo mesto u rijalitiju Elita 8, odmah iza pobednika Nenad Marinković Gastoz, Anđela Đuričić se posvetila svm izgledu.

Način na koji započinjete dan ima mnogo veći uticaj na tjelesnu težinu nego što mislite.

Žensko tijelo danas šalje signale koje više nije moguće ignorisati.

Pretjerano konzumiranje voćnog soka može da uzrokuje probleme sa jetrom, dovedu do masne jetre i ciroze.

Naučnici iz Sjedinjenih Američkih Država analizirali su podatke gotovo pola miliona učesnika iz UK Biobanka i utvrdili da je otprilike sedam sati sna povezano s manjim znakovima biološkog starenja.

Nataša Bekvalac otišla je sa sestrom Kristinom na Ibicu. Nataša se sada oglasila sa tropske destinacije, a svi su zanijemili kada su vidjeli njeno tijelo.

Što se tiče nutritivnih prednosti, konzervirana tunjevina ih ima mnogo. Ipak, veoma je važno ne pretjerati sa njenom konzumacijom, jer previše tunjevine može dovesti do trovanja živom.

Prava domaća ovsena kaša je nevjerovatno hranljiva. Ona može pomoći u gubitku težine, vratiti zdrav holesterol, ponuditi veliki izbor vlakana i još mnogo toga.

Iako od svakog roditelja dobijamo polovinu genetskog materijala, naučna saznanja otkrivaju fascinantnu neravnotežu u tome koje gene naše tijelo zapravo koristi.

Za ovu namirnicu većina ljudi vjeruje da služi samo da bi tijesto naraslo ili za skidanje fleka u kuhinji.

Nutricionisti često ističu da je upravo doručak ključan za dobar metabolizam i kontrolu apetita tokom dana. Ako želite lagan, a hranljiv početak jutra, obroci sa jajima mogu biti odličan izbor.

Način na koji započinjete dan ima mnogo veći uticaj na tjelesnu težinu nego što mnogi misle.