Prema istraživanjima čak 90 odsto ljudi koristi pogrešnu tehniku kada rade trbušnjake, što smanjuje efikasnost vežbe i povećava rizik od povreda.
Pjevačica Stoja Novaković i njen suprug, arhitekta Igor Jovanović, već dugo uživaju u skladnom braku, a pjevačica ne voli da ga eksponira, dok je međutim, opšte poznato koliko se vole.
Svako se seća koliko je u djetinjstvu volio da se vrti oko svoje ose, zbog čega su ga odrasli prekidali da mu se ne zavrti u glavi.
Ministarstvo unutrašnjih poslova Republike Srpske obavještava građane da će sutra od 7.30 do 15.30 časova i u noćnim satima sa 5. na 6. novembar na području naselja Kuljani, Barlovci, Bukovica i Ramići realizovati taktičku vježbu.
Medicinski novinar Majkl Mozli istraživao je navodnu zdravstvenu korist koju donosi 10.000 pređenih koraka dnevno.
Voditeljka Jovana Jeremić veoma je aktivna na instagramu gdje svakodnevno objavljuje fotografije u raznim izdanjima.
Agencija Ujedinjenih nacija (UN) za palestinske izbjeglice, ili UNRWA, objavila je ove sedmice da nakon početka primirja u Gazi ponovno otvara neke škole na tom teritoriju, a djeca se postupno vraćaju u nastavu.
Po podacima Svjetske zdravstvene organizacije, veliki broj ljudi danas muči muku s naglašenim venama i kapilarima, a što se u mnogim slučajevima pripisuje pasivnom stilu života i lošoj, uglavnom suvoj i masnoj ishrani.
Smatra se da je pritisak nizak kad je gornji 90, a donji 60 mm/Hg. Osobama koje oduvijek imaju ovaj problem obično se savjetuje da piju više tečnosti i da jedu malo slanija jela.
Po Zakonu o radu, u svakoj kalendarskoj godini zaposleni ima pravo na godišnji odmor u trajanju utvrđenom opštim aktom i ugovorom o radu, a najmanje 20 radnih dana.
Prema mišljenju stručnjaka, ranije se vjerovalo da se ključ zdravlja krije se u večernjoj šetnji kao idealnoj rutini, ali ipak pogodnijim se smatraju česti pokreti poput čučnjeva.
Trbušnjaci su jedna od najčešće izvođenih vježbi za jačanje trbušnih mišića i oblikovanje centralnog dijela tijela. Međutim, prema istraživanjima, čak 90 odsto ljudi koristi pogrešnu tehniku kada rade trbušnjake, što smanjuje efikasnost vježbe i povećava rizik od povreda.
Zima može biti čarobna — svjež vazduh, tople večeri, pejzaži posuti snijegom (ako imate sreće). Ipak, hladnoća i vlaga donose i izazove; nije bez razloga ovo i “sezona prehlada i gripe”.
Mnoge žene primjete da se u godinama kada menstruacija postaje neredovna i menopauza se približava, tijelo mijenja na način koji nije uvijek prijatan.
Voditeljka Nikolina Pišek (52) nekoliko puta ovog ljeta pokazala je tijelo u kupaćem kostimu i tada dobila pregršt komplimenata, a sada se snimila na treningu.
Toniranje stomaka jedan je od glavnih ciljeva mnogih žena kada započinju s pilatesom. Ova disciplina posljednjih godina stiče sve veću popularnost i postaje omiljena među onima koji žele biti u formi, radeći istovremeno na tijelu i umu.
Izgleda da je Dodik ovu partiju dobio, a Republika Srpska izgubila.
Masne naslage na stomaku poznate su kao visceralna masnoća i predstavljaju jednu od najopasnijih vrsta masnoće za naše zdravlje.
Uoči sastanka sa kineskim predsednikom Si Đinpingom u Južnoj Koreji, predsjednik SAD Donald Tramp je objavio da je naredio Ministarstvu odbrane da odmah nastavi sa testiranjem nuklearnog oružja, prvi put poslije više od tri decenije.
Srpskom košarkašu Nikoli Topiću dijagnostikovan je rak testisa, potvrdio je generalni menadžer Oklahome Sem Presti.
