
Pica ne mora nužno značiti LOŠ OBROK: Birajte zdraviju verziju za zdravlje
Dva parčeta pice nedjeljno ne djeluju kao ozbiljan prekršaj, ali za vaš krvotok to predstavlja direktnu injekciju zasićenih masti i praznih kalorija.

Dva parčeta pice nedjeljno ne djeluju kao ozbiljan prekršaj, ali za vaš krvotok to predstavlja direktnu injekciju zasićenih masti i praznih kalorija.

Ko jednom proba trik s ovim sastojkom, više ne kuha grah bez njega. Grah se skuva duplo brže, stomak ne nadima i ukus je daleko bolji.

Mlade koprive prava su proljećna superhrana – bogate željezom, vitaminima i antioksidansima.

Zaboravite na masne pločice i ribanje nakon ručka. Uz ovaj trik ulje ne prska van tiganja, a vaša kuhinja ostaje potpuno uredna i čista.

Ovaj posni kolač sa limunom i borovnicama je mekan, sočan i apsolutno ukusan! Sastoji se od slojeva sa kremastim limun prelivom i slatkim filom od borovnica, što ga čini savršenim desertom za Uskrs ili bilo koju priliku kada poželite slojeviti veganski kolač.

Mala crna sjemenka koja se vijekovima koristi u narodnoj medicini ponovo je u centru pažnje. Riječ je o crnom kimu, biljci koju mnogi nazivaju „božjom biljkom“, jer se pominje u drevnim zapisima i vjerskim tekstovima, a tradicionalno se koristi za jačanje organizma i očuvanje zdravlja.

U narodu vlada mišljenje da nijedna biljka ne čisti tako dobro sistem za varenje i krv kao ova. Zato opravdano nosi titulu najzdravije biljke proljeća.

Mala crna sjemenka koja se vijekovima koristi u narodnoj medicini ponovo je u centru pažnje.

Ključ nije u gladovanju, već u pametnom izboru namirnica koje stabilizuju šećer u krvi i drže hormon gladi — grelin — pod kontrolom.

Kako parfem uništava štitnu žlijezdu? Stručnjak navodi više mogućih štetnosti na štitnu žlijezdu, od prskanja po vratu do sastava parfema.

Predsjednik Narodne skupštine Republike Srpske Nenad Stevandić na društvenim mrežama objavio je prijeteće poruke nepoznatih osoba.

Jednostavne navike često imaju najveći uticaj na zdravlje.

Ako želite da živite duže i osjećate se bolje, vrijeme je da prestanete da jurite za pomodnim dijetama.

Mali trikovi u domu koji ne zahtjevaju gotovo nikakav trud, a ipak mogu potpuno promijeniti atmosferu u prostoru. Ponekad je dovoljno nešto sasvim jednostavno - grančica biljke, prirodan miris ili detalj koji unese osjećaj svježine čim otvorite vrata stana.

Stručnjaci ističu da vrijeme uzimanja multivitamina može uticati na apsorpciju određenih nutrijenata, ali i na to koliko će suplement biti efikasan.

Peršun je jedna od najčešćih biljaka u baštama, ali mnogi vrtlari znaju koliko dugo ume da se čeka na prve izdanke.

Četvrta nedjelja Velikog posta, poznata kao Sredoposna nedjelja, predstavlja važan trenutak u pravoslavnom crkvenom kalendaru. Ona označava polovinu posta i podsjeća vjernike da je vrijeme za još ozbiljniju duhovnu pripremu za najveći hrišćanski praznik – Vaskrs.

Kupovina automobila predstavlja jednu od većih finansijskih odluka u životu.

Ove bezglutenske američke palačinke, preuzete iz poznatog kuvara Healthy Living Through a Plant-Based Diet, predstavljaju savršenu, neutralnu bazu za vaše omiljene biljne dodatke.

Mnogi koji rado pripremaju ribu susreću se s istim problemom, a to je da se kožica zalijepi za tavu, potrga umjesto da bude hrskava i ukusna. Ključ uspjeha leži u pravoj pripremi, odabiru masnoće i tehnici pečenja, a nekoliko profesionalnih trikova može uveliko poboljšati rezultat.