Pjevačica Ana Nikolić trenutno uživa sa kćerkom Tarom na odmoru u luksuznom ljetovalištu u Turskoj, a sada se oglasila na Instagramu.
Mnoge djevojke razmišljaju o dijeti koja je dovoljno efikasna da brzo detoksikuju organizam i skinu nekoliko kilograma koji su se nagomilali tokom zime.
Muzičar Marko Kon za deset mjeseci uspio je da skine 40 kilograma, a iz ishrane nije izbacio nijednu namirnicu.
Otoci, spaljena koža, ožiljci i razne druge deformacije, neke su od komplikacija koje mogu da zadese žene sklone estetskim korekcijama po stanovima i kojekakvim salonima, u kojima ordiniraju „stručnjaci“ koji nisu vidjeli ni „m“ od medicine.
Pjevačica Jovana Tipšin kaže da je tokom vaskršnjeg posta smršala čak 11 kilograma. Kako je navela ona je sa 83 kilograma spala na 72 tokom posta.
Gojaznost sama po sebi slabi imunitet, jer podstiče upalne procese u organizmu. Da li se treba istog trenutka baciti na restriktivnu dijetu i skinuti višak kilograma što je prije moguće?
Pjevačica Indi Aradinović, nakon što je smršala 35 kilograma operacijom smanjivanja želuca, napravila je promjenu i odmah se pohvalila na svom Instagram profilu.
Važno je držati se osnovnih smjernica koji će olakšati proces mršavljenja.
Želite da smršate? To znači da brinete o svom zdravlju i fizičkom izgledu.
Džuls Letoj je instruktorka fitnesa u Njujorku koja često slavnima pomaže da izgube kilograme i vrate se u formu.
Pjevačica Maja Marijana priznala je javno da se tokom pandemije korona virusa ugojila pet kilograma, a kako kaže, zato što voli slatkiše, ona je kod kuće svakodnevno spremala neku poslasticu.
Salo na stomaku se najlakše dobija i najteže topi. Predstavlja estetski problem, ali za naše tijelo ono je pravo bogatstvo.
Zadrugarka Aleksandra Nikolić je htjela da pobjegne iz rijalitija nakon što je njena cimerka Teodora Bilanović otkrila njenu tajnu - da svakodnevno povraća, a zadrugari su je optužili da i to radi da bi privukla pažnju na sebe.
Pjevačica Adele otkako je krenula s drastičnim mršavljenjem, fanovi i dalje s nevjericom komentarišu fotografije na kojima slavna zvijezda pokazuje vitku figuru.
Ako ste ikada bili na dijeti u želji da izgubite par kilograma, uvjerili ste se koliko je ovaj proces mukotrpan i dugotrajan, dok sa gojenjem, svi znamo, to nije slučaj.
Isak Šabanović, takmičar "Zvezda Granda" uspio je da smrša skoro 20 kilograma. Mladi pjevač priznaje da je dugo imao problema sa kilažom, a kada je vidio da to počinje da mu se odražava i na zdravlje, riješio je da se posveti zdravoj ishrani.
Nataša Rodić, sestra Bogdane Ražnatović i Bojane Rodić, riješila je da liniju dovede do savršenstva.
Pjevačica Aleksandra Prijović pojavila se na snimanju emisije u elegantnom izdanju, plijenila osmijehom, međutim, mnogi komentarišu da je vidno smršala.
Stara, dobra hrono ishrana sa tradicijom od 30 godina. Jedno vrijeme je bila jako popularna - ko je probao i pokazala mu se korisnom, usvojio je ovaj režim, kome nije pomogla zaboravio je na nju.
Famozni jo-jo efekat pratilac je rigoroznih dijeta. Gladujete, trenirate i čim prestanete kilogrami se vraćaju, čak više nego što ste skinuli.