Peršun je bogati izvor askorbinske kiseline, karotena, vitamina B1, B3, K, folne kiseline, kalijuma, magnezijuma, gvožđa, inulina, flavonoida, glikozida, eteričnih ulja.
Viktor Živojinović, sin muzičke zvijezde Lepe Brene, uz pomoć mukotrpnog rada na svom tijelu, danas izgleda nikad bolje.
U bečkom sudu juče je održano ročište na kojem su se pojavili Milica K. i Zlatko K., bračni par penzionera iz Srbije, koje je tužio komšija Marko M, takođe Srbin, a sve zbog spora oko veš-mašine u zajedničkom vešeraju zgrade.
Krvarenje iz nosa da bi to mogao biti znak ozbiljnog pa čak i smrtonosnog stanja.
Iako se često zanemaruju, prsti na nogama i nokti mogu da budu važan pokazatelj opšteg zdravstvenog stanja.
Manuka med, koji jede Novak Đoković, najskuplji je na svijetu zbog brojnih zdravstvenih benefita.
Bubrezi svaki dan filtriraju toksine, regulišu elektrolite i pomažu u održavanju ravnoteže tečnosti. Iako rade ogroman posao, rijetko razmišljamo o njima dok se ne pojavi problem.
Hipertenzija je jedan od vodećih faktora rizika za nastanak srčanog i moždanog udara, kao i za hroničnu bubrežnu bolest.
Svjetski stručnjaci iz oblasti zdrave ishrane upozoravaju da se s medom, koji se inače smatra zdravom namirnicom, nikako ne smije pretjerivati.
Kafa je popularan napitak za koji se zna da pomaže u fokusiranju i povećava nivo energije. Ali pazite na unos kofeina ako primjetite ove simptome.
Jedna od ključnih stvari za usporavanje metabolizma je razumijevanje onoga što mu godi, a što mu šteti. Istraživanje iz 2022. potvrdilo je kako mnogobrojne svakodnevne navike mogu usporiti metabolizam i tako dovesti do umora, viška kilograma, ali i narušenog zdravlja.
Savršen za dijetu, a izuzetno dobar i za dijabetičare: Ko ga jede jednom nedeljno, pametniji je!
I svježe skuvana kafa i kafa koja dugo stoji nakon kuvanja, mogu negativno da utiču na zdravlje.
Influenserka Nataša Rakić uspjela je da za 18 mjeseci smrša više od 60 kilograma i to bez ikakvih dijeta.
Stručnjaci ističu koliko je važno obratiti pažnju na dužinu i kvalitet sna, jer nedostatak istog može imati ozbiljne zdravstvene posljedice.
Saznajte šta se zapravo dešava sa vašim tijelom ako ispijanje piva postane svakodnevna navika.
Stručnjaci za ishranu ističu da mnogi ljudi koji se osjećaju iscrpljeno, iako dovoljno spavaju, možda pate od nedostatka jednog mikronutrijenta – kolina.
Jetra je jedan od najvrijednijih i najzaposlenijih organa u tijelu.
Fizička aktivnost je mnogo više od načina da se izgubite kilogrami - ona je ključna terapijska alatka u borbi protiv dijabetesa i insulinske rezistencije.
Zašto se depresivna faza uvek vraća, pitanje je naše čitateljke za specijalistu psihijatrije dr Aleksandra Pejića.