
Evo kako sačuvati vitamine: Ako povrće kuvate dok potpuno ne omekša, pravite veliku grešku
Iako mnogi povrće kuvaju dok potpuno ne omekša, upravo predugo kuvanje dovodi do gubitka važnih vitamina i prirodne boje.

Iako mnogi povrće kuvaju dok potpuno ne omekša, upravo predugo kuvanje dovodi do gubitka važnih vitamina i prirodne boje.

Male promjene u načinu na koji djeca svakodnevno doživljavaju hranu mogu imati uticaj na ono što oni jedu.

Na banjalučkoj Tržnici kupce ovih dana dočekuje bogata ponuda sezonskog voća i povrća. Među najpovoljnijim proizvodima su mladi kupus, koji košta od jedne do 1,5 KM po kilogramu, te krompir i mladi krompir čija se cijena kreće od 1,5 do dvije KM.

Udovica Dina Dvornika, Danijela Dvornik (59) vodi računa o svom izgledu i kondiciji, a sada je podijelila snimak iz teretane i oduševila sve. Ona je pokazala kako vješto radi vježbe i mnogima postala motivacija.

Na banjalučkoj Tržnici i ove sedmice najveća ponuda je sezonskog voća i povrća, a cijene su uglavnom stabilne.

Kora od lubenice ne ide u kantu, za 24 sata pravite hrskavu turšiju koja hladi kao krastavac. Probajte recept od 3 sastojka još večeras.

Kako se ljeto zahuktava, sve češće se među turistima iz Srbije i regiona vodi ista rasprava – gdje se ovog ljeta zaista može proći jeftinije, a gdje odmor postaje luksuz.

Pijace su ovih dana prepune mladih tikvica, a upravo sada je pravo vreme za recepte koji su lagani, brzi i dovoljno zasitni da mogu da zamene ručak. Kada se spoje tikvice, feta sir i nekoliko aromatičnih začina, rezultat su zlatni uštipci koji mirišu na leto i nestaju sa stola brže nego što se pripremaju.

Mlijeko za zalivanje biljaka zvuči kao šala dok prvi put ne vidite šta radi sa paradajzom koji trune odozdo.

Kada stignu visoke temperature, rijetko ko želi tešku hranu i komplikovane recepte. Upravo zato jela od tikvica svake godine postaju pravi hit tokom ljeta.

Dok većina ljudi bira biljke za dvorište samo zbog izgleda, jedna skromna zelena biljka krije mnogo više od lijepog mirisa. Matičnjak je pravi mali saveznik prirode - privlači korisne insekte, tjera dosadne napasnike i vijekovima se koristi kao pomoć za opuštanje i bolji san.

Pijace su ovih dana prepune mladih tikvica, a upravo sada je pravo vrijeme za recepte koji su lagani, brzi i dovoljno zasitni da mogu da zamijene ručak.

Na banjalučkoj Tržnici i ove sedmice bogata je ponuda sezonskog voća i povrća, a kupci za kilogram domaćih jabuka treba da izdvoje od dvije do 3,5 KM, dok su narandže od četiri do pet maraka.

Ljeto je nezamislivo bez tikvica. Od njih nastaju najljepše musake, lagane pite, hrskavi uštipci, zapečeni složenci i brojna druga jela koja se često nalaze na porodičnom stolu tokom toplih mjeseci.

Na banjalučkoj Tržnici i ove sedmice bogata je ponuda sezonskog voća i povrća, a kupci za kilogram domaćih jabuka treba da izdvoje od dvije do 3,5 KM, dok su narandže od četiri do pet maraka.

Zaboravite na upijanje ulja, prskanje po šporetu i dugo stajanje pored vatre. Postoji genijalan kulinarski trikovi koji tikvice pretvaraju u vrhunski obrok bez ijedne kapi viška masnoće.

Bosiljak je apsolutni kralj ljetnjih jela, ali da bi vam prozor ili bašta blistali od njegovih zelenih listova, morate mu izabrati pravo društvo.

Bogata ponuda sezonskog voća i povrća dočekala je kupce na banjalučkoj Tržnici, a cijene variraju u zavisnosti od vrste i kvaliteta proizvoda.

Bogata ponuda sezonskog voća i povrća dočekala je kupce na banjalučkoj Tržnici, a cijene su uglavnom ostale na nivou prethodnih sedmica.

Pravilno navodnjavanje biljaka i cvijeća tokom ljetnih dana ubrzava njihov rast i sprečava isušivanje.