Da bismo utololi žeđ, najbolje je posegnuti za čašom obične negazirane vode. Ali ovaj prirodni izvor zdravlja mnogi često zaboravljaju da uvrste u svakodnevnu rutinu.
Ima li obilan doručak (Big Breakfast) dijeta smisla? Ovom nedoumicom bavila se studija Endokrinološkkog društva SAD i dala je interesatne rezultate…
Povišeni kortizol dovodi do povećanja tjelesne težine i brojnih drugih problema. Evo kako da prirodno snizite nivo ovog hormona!
Ako primijetite ove znake kod sebe, provjerite da li je sve u redu sa štitnom žlijezdom.
Opšte je poznato da cimet podstiče rad metabolizma, a u kombinaciji sa osvježavajućim voćem kilogrami se, jednostavno, "tope".
Kako se približavamo pedesetom rođendanu, trebalo bi da mijenjamo navike u ishrani jer se i metabolizam usporava.
Povećava se broj upisanih građana Srbije u Registar davalaca matičnih ćelija za 70 odsto pacijenata koji imaju leukemiju, aplastičnu anemiju, imunu deficijenciju ili urođeni poremećaj metabolizma, čiji život zavisi isključivo od davalaca.
Prilikom procesa mršavljenja važno je obratiti pažnju na to šta pijete te tako navike poput izbjegavanja zaslađenih pića, ograničavanja unosa voćnih sokova i kaloričnih napitaka vam mogu pomoći da se riješite masnih naslaga na stomaku.
Milica Todorović je dokaz da lijepoj ženi sve lijepo stoji, pa i po koji kilogram viška.
Nije nimalo prijatno vidjeti ih dok krstare po domu, ali kućne stonoge su zapravo vrlo korisne; one ubijaju moljce, muve, termite, buve, mrave, pauke, grinje...
Svako godišnje doba sa sobom nosi svoje karakteristike i zahtijeva određenu ishranu zbog specifičnih potreba organizma, pa je, kako su konačno stigli vreli ljetnji dani, veoma važno da ishranu prilagodite aktuelnim uslovima, ističu iz Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ).
Višak kilograma koji se lako skupi tokom zime može da nosi sa sobom rizik od raznih oboljenja, pa je najbitnije da zbog zdravlja održavamo optimalnu težinu. Ako želite da očistite tijelo od svih otrova koji se nakupljaju u organizmu, a pritom i da ubrzate metabolizam i obezbijedite mu hranljive materije, probajte ovaj detoks napitak.
Ako niste na vrijeme razmišljali o višku kilograma i niste imali vremena i živaca da vodite duge i teške dijete, ovo je pravo rješenje.
Gubljenje kilograma nakon 40. godine može biti zahtjevno jer se rad metabolizma usporava. Međutim, dobra vijest je ta da vam neke namirnice mogu pomoći prilikom mršavljenja.
Nove naučne studije otkrivaju da brzina metabolizma nije glavni pokretač starenja, kako se prije mislilo.
Da bismo zaista vodili zdrav život potrebno je da malo po malo usvajamo navike koje će učiniti da nam to postane novi način života.
Iako možda zvuči kontradiktorno, postoje kombinacije određenih namirnica koje mogu značajno ubrzati proces mršavljenja.
Jedan od načina kako smanjiti štetne posljedice visokih ljetnih temperatura na naše zdravlje i raspoloženje jeste pravilna ishrana.
Ako želite da izgubite na kilaži i da izgledate savršeno u bikiniju, ovaj napitak vam može značajno pomoći.
Ako imate problem sa borama, isprobajte ovaj domaći tretman što prije.