
Preporuke i petodnevni jelovnik: Kako ishranom SMANJITI RIZIK od tromboze
Bez obzira na to koji je razlog nastanka trombova u krvotoku, pored lijekova i ishrana ima važnu ulogu da bi se ovo stanje držalo pod kontrolom.

Bez obzira na to koji je razlog nastanka trombova u krvotoku, pored lijekova i ishrana ima važnu ulogu da bi se ovo stanje držalo pod kontrolom.

Kontrola šećera u krvi nije samo za ljude sa dijabetesom, ona je ključna za zdravlje srca, nivo energije i dugoročnu prevenciju bolesti.

Mnogi vjeruju da se najbolji pasulj kuva satima i da upravo dugo krčkanje daje onaj pravi domaći ukus.

Pranje sirove piletine direktno povećava rizik od širenja opasnih bakterija poput salmonele po cijeloj kuhinji, jer sve vrste bakterija mogu se naći u njoj, i povećaju šansu za bolest.

Omiljeno piće Srba, kafa, ima prednosti i mane. Mišljenja su podijeljena, te s toga jedne studije potvrđuju da ona poboljšava raspoloženje, jer kofein podstiče proizvodnju dopamina u mozgu, dok druge kažu da je to samo privremeno.

Skriveni natrijum u hrani podmuklo razara bubrege i zadržava vodu. Provjerite šta stavljate u šerpu, prije nego što posolite.

Mnogi vole ideju zdravog ručka sa spanaćem, ali kada dođe trenutak da ga stave na sto - često nailaze na isti problem. Djeca ga odbijaju zbog specifičnog ukusa, a odrasli ga pamte kao vodnjikav i bezličan prilog iz djetinjstva.

Gomilanje opasnih toksina iz duvanskog dima svakodnevno iscrpljuje cijelo tijelo i tiho razara krvotok. Srećom, dobrobiti paradajza nude odličan i sasvim prirodan odgovor na ovaj ozbiljan zdravstveni problem.

Malo tijesta iz činije, komadić mesa, gutljaj mlijeka … djeluje bezazleno, ali neke namirnice u sirovom stanju mogu ozbiljno da ugroze zdravlje.

Majka najboljeg tenisera svih vremena Novaka Đokovića, Dijana Đoković, govorila je jednom prilikom o odnosu i neslaganjima sa snajkom Jelenom. Nole i njegova supruga veoma vode računa o ishrani, ne jedu meso i gluten, a Dijana je rekla da se ne slaže sa time.

Kuvanje krompira možda djeluje kao najjednostavniji kulinarski zadatak, ali većina ljudi pritom pokvari i teksturu i ukus. Ako krompir ubacite u ključalu vodu, već ste napravili ozbiljnu grešku.

Mnogi vjeruju da je ishrana s niskim udjelom masti ključna za zdravlje srca, zbog čega često izbegavaju ulja u kuhanju. Međutim, kardiolozi ističu da je takvo gledište pogrešno te da treba razlikovati vrste masnoća. Pravilnim izborom ulja za kuvanje može se, naime, znatno poboljšati nivo holesterola u krvi.

Kada ste gladni i u žurbi, lako je pomisliti da je dovoljno “još samo jedan zalogaj” prije nego što se jelo skroz spremi.

Danas se poštuju stari običaji na Đurđevdan koji, prema narodnom vjerovanju, određuju sudbinu domaćinstva za cijelu godinu.

Popularna pjevačica Nikolija Jovanović trenutno boravi u Crnoj Gori, gdje tokom ljetnje sezone uspješno balansira između poslovnih obaveza i zasluženog odmora.

Srpska pravoslavna crkva danas obilježava Đurđevdan, jedan od najznačajnijih i najljepših praznika u srpskoj, romskoj i širem balkanskom narodnom predanju koji je ujedno i krsna slava u mnogim domaćinstvima. Praznik Svetog Đorđa obilježava dolazak proljeća, buđenje prirode, zaštitu stoke i ljudi, i nosi bogat splet običaja, vjerovanja i rituala i hrišćanskih i predhrišćanskih.


Teška saobraćajna nesreća dogodila se danas nešto prije 15 sati na autoputu nedaleko od Slavonskog Broda, u blizini odmorišta Sredanci, gdje je došlo do zapaljenja teretnog vozila u kom je, kako se navodi, nastradao vozač.

Običaj koji mnogi rade uoči Đurđevdana tjera sreću iz kuće. Pročitajte šta se nikako ne smije raditi i sačuvajte blagostanje doma.

Indukcijska ploča za kuvanje je popularna zahvaljujući kratkom vremenu kuvanja, energetskoj efikasnosti i bezbjednosti u upotrebi. Ovih sedam grešaka u čišćenju nepovratno je uništavaju.