Mnogi vozači svakodnevno koriste bežično punjenje mobilnog telefona u automobilu ne znajući da ova navika ozbiljno uništava bateriju uređaja.
Većina ljudi mnogo pažnje posvećuje njezi lica, ali često zaboravlja dio tijela koji svakodnevno trpi gotovo jednako opterećenje, ruke.
Život Kare Otis bio je ispunjen borbom sa anoreksijom i zavisnostima. Danas se zalaže za prihvatanje prirodne ljepote i zdrav način života.
Naučnici iz Sjedinjenih Američkih Država analizirali su podatke gotovo pola miliona učesnika iz UK Biobanka i utvrdili da je otprilike sedam sati sna povezano s manjim znakovima biološkog starenja.
Iako od svakog roditelja dobijamo polovinu genetskog materijala, naučna saznanja otkrivaju fascinantnu neravnotežu u tome koje gene naše tijelo zapravo koristi.
Sveobuhvatna analiza trajanja sna i znakova starenja kod pola miliona odraslih osoba precizirala je idealnu tačku - oko šest do osam sati sna svake noći za manji rizik od rane smrti i bolesti.
Od sijede kose i naborane kože do trenutaka zaboravnosti - neki znaci starenja su lako prepoznatljivi. Ali, stručnjaci kažu da rani tragovi da nečije zdravlje popušta mogu da budu daleko diskretniji, pa je vrijedno znati na šta konkretno treba da se obrati pažnja.
Redovno konzumiranje jaja može značajno da smanji rizik od razvoja Alchajmerove bolesti kod osoba starijih od 65 godina, pokazalo je novo, obimno istraživanje sprovedeno na više od 40.000 učesnika.
Ishrana ima ključnu ulogu u procesu starenja, kao i u jačanju otpornosti organizma na bolesti. Namirnice bogate vitaminima, mineralima i antioksidansima pomažu u zaštiti ćelija, smanjenju upalnih procesa i podržavaju funkciju imunološkog sistema.
Mnogi misle da je tajna u sirćetu ili kiseloj vodi, ali iskusni pekari decenijama koriste nešto sasvim drugo.
Jelena Karleuša je u jednoj od emisija Pinkove zvezde, otkrila da uskoro ide na operaciju.
Grašak predstavlja nutritivnu riznicu koja spaja visok udio biljnih proteina sa složenim vlaknima, a tijelo snabdijeva i vitaminom C, folatom, B6, vitaminom K, cinkom, magnezijumom i gvožđem.
Neka istraživanja pokazuju da način života može da igra veoma važnu ulogu u održavanju zdravlja u starosti. Neke navike mogu da imaju i veliki uticaj na zdravo starenje.
Mira Mehat, majka troje djece iz Mejdenheda u Berkširu u Engleskoj, godinama je živjela u strahu da boluje od demencije nakon što je počela da zaboravlja riječi, imena svojih sinova i svakodnevne stvari, a pravi uzrok njenog stanja otkriven je tek poslije sedam godina agonije.
Demencija nije samo zaboravnost. Saznajte kako prepoznati prve simptome, kada reagovati i kako pružiti podršku oboljelima i porodici.
Čak 48,5 odsto supružnika koji su se razveli tokom protekle godine u Republici Srpskoj nisu uspjeli dočekati ni deceniju zajedničkog života.
Dugo smo vjerovali da je zeleni čaj neprikosnoveni vladar zdravlja, ali najnovije studije donose preokret.
Pjevačica Tanja Banjanin sama je odgojila kćerku Stašu i sina Novaka, a najveća podrška u teškim momentima bili su joj majka i brat.
Životne lekcije se produbljuju sa godinama.
Voće za zdravlje koje briše zaborav i čuva srce vjerovatno već imate u svojoj kuhinji, a niste svjesni njegove moći.
