U raspravi o tome jesu li trbušnjaci dobri ili loši, doktorka Suzanne Wylie objašnjava koliko bi trbušnjaka u minuti trebale moći uraditi osobe u različitoj životnoj dobi.
Šta je nastavnik nekada mogao, a šta danas ne smije ni da pomisli da uradi? Dok se prosvjetni radnici suočavaju sa sve kompleksnijim izazovima, istražujemo gdje tačno prestaju ovlašćenja prosvjetnih radnika u Srbiji, a gdje počinju stroge zabrane.
Nema ništa stresnije nego kada priključite telefon na punjač i shvatite da on ne reaguje, ili da morate da savijate kabl pod nevjerovatnim uglovima da bi "uhvatio" struju.
Japanska avio-kompanija "Japan Airlines" pokrenuće probni projekat u kojem će humanoidni roboti obavljati poslove nošenja prtljaga na tokijskom aerodromu Haneda, kao dio napora da se ublaži hronični nedostatak radne snage u zemlji.
Kada se pomenu neke od najimpresivnijih žena današnjice u nauci, tehnologiji i inženjerstvu, ime Keli Džerardi neizbježno dolazi u prvi plan. Postala je devedeseta žena u svemiru 2023. godine, nakon suborbitalnog leta s kompanijom Virgin Galactic.
Odluka da počnete s treniranjem uvijek je dobrodošla, jer je svaka vrsta fizičke aktivnosti korisna za zdravlje. Međutim, prije nego što se upustite u ovu avanturu, važno je da poslušate savjete stručnjaka i obratite pažnju na ključne stvari koje svaki početnik u teretani treba da zna.
Neke od svakodnevnih jutarnjih navika, kao što su ispijanje šolje kafe ili čak dobar trening, mogle bi da utiču na to koliko je vremena potrebno leku da počne da deluje ili koliko je efikasan.
Hodanje je jednostavna, ali izuzetno efikasna fizička aktivnost koja pozitivno utiče na cijelo tijelo i um – od raspoloženja i funkcije mozga do zdravlja srca, kostiju, mišića i metabolizma.
Švajcarska posljednjih godina sve više privlači radnike iz inostranstva, prije svega zbog visokih plata i stabilnog tržišta rada.
Srpska pravoslavna crkva i vjernici 24. aprila obilježavaju dan posvećen Sveti Antipa Pergamski, sveštenomučeniku i episkopu iz prvih vijekova hrišćanstva, koji je zbog svoje vjere stradao u antičkom gradu Pergamu.
Bolna ispovijest pevača Darka o gubitku koji ostavlja rane. On priča da zbog svoje i porodice brata Dragana mora da bude jak i da temelje ponovo gradi u porodici koja je izgubila stub. Osjeća da je Dragan sve vrijeme uz njega i to mu daje snagu da nastavi da radi, pjeva, peca i vozi motor, baš kako su sve to nekad radili zajedno.
Vehid Murić (25) monstruoznim zločinom u Podgorici za koji je osumnjičen zgrozio je cijeli region. Novi detalji ukazuju na moguće motive trostrukog ubistva.
Španska teniserka Paula Badosa - koja je, vrijedi napomenuti, svojevremeno bila druga na WTA listi - eliminisana je već u prvom kolu Mastersa u Madridu, pošto je izgubila od Australijanke Julije Graber (inače, 107. na svijetu) sa 7:6, 4:6, 6:0.
Stručnjaci otkrivaju kada je idealno vrijeme za jutarnju kafu kako biste izvukli maksimum iz njenog stimulativnog efekta.
Turistička sezona u regionu već je počela - prvi gosti stigli su još krajem marta i početkom aprila, uz uskršnje praznike koji su tradicionalno označili početak gužvi na primorju. Međutim, dok hoteli i restorani ubrzano pune kapacitete, jedno pitanje ponovo izbija u prvi plan: ko će raditi ovu sezonu?
Kraljevačka policija uhapsila je E.G. (18) iz ovog grada, zbog postojanja osnova sumnje da je počinio krivično djelo razbojništvo.
Ponovo je nasilje preuzelo glavnu ulogu na fudbalskom stadionu, pošto je paragvajski „Klasiko“ između Olimpije i Sero Portenja morao biti prekinut pola sata nakon početka meča zbog sukoba policije i navijača.
Hodanje je jedan od najjednostavnijih i najpristupačnijih načina za kretanje, ali kada je riječ o gubitku masnih naslaga, postoje aktivnosti koje mogu dati brže i izraženije rezultate. Ključ nije samo u količini kretanja, već u intenzitetu i načinu na koji tijelo troši energiju.
Vatrogasci-spasioci predstavljaju stub sigurnosti svakog društva, svakodnevno se suočavajući sa situacijama u kojima sekunde odlučuju o ljudskim životima.
Dobri muževi se često prepoznaju po suptilnim, svakodnevnim postupcima koji mogu proći nezapaženo. Nije stvar u izgledu ili bankovnom računu, dobri muževi treba da imaju ovih pet osobina.
