Kako ublažiti menstrualne grčeve zapitala se gotovo svaka pripadnica nježnijeg pola tokom "onih dana".
Bivša rijaliti učesnica Aleksandra Subotić (28) imala je problem sa viškom kilograma što joj je znatno uticalo na samopouzdanje.
Zdravlje srca ključno je za cjelokupno zdravlje organizma, a ishrana igra važnu ulogu u održavanju srčane funkcije. Jedan od najboljih načina kako brinuti o zdravlju srca je ishrana, a redovno konzumiranje voća i povrća bogatog hranjivim supstancama može smanjiti rizik od srčanih bolesti, visokog krvnog pritiska i povišenog holesterola.
Nutricionista, dr Ronda Patrik je citirala studije koje pokazuju da fruktoza, šećer prirodno prisutan u voću, može skoro prepoloviti vrijeme potrebno tijelu da se oslobodi alkohola.
Pjevačica Ana Bekuta uspjela je nakon savjeta sa nutricionistom da smrša 15 kilograma, a njena dijeta ima i neke sastojke koje rijetko ko od nas kupuje svakog dana.
Voće je poznato kao zdrav izbor hrane, ali neke voćke nisu idealna za one koji pokušavaju izgubiti kilograme. Iako sadrže vitamine, minerale i vlakna koji su korisni za tijelo, važno je da voće konzumiramo umjereno i da biramo pravu vrstu voća za naše ciljeve.
Bivša zadrugarka i pjevačica Sandra Rešić (37) godinama se borila sa viškom kilograma, a nakon što je uzela stvar u svoje ruke, uspjela je da liniju dovede do savršenstva.
Kada je Džoel Furman, popularni američki ljekar i jedan od najpoznatijih nutricionista koji se zalaže za biljnu ishranu posebno bogatu hranjivim materijama, stvorio svoj model ANDI (Ag - gregate Nutrient Density Index), jedna naizgled neupadljiva zelena biljka popela se na sam vrh superhrane, a u pitanju je potočarka.
Od grada do grada. Iz gluposti u glupost. Šta će danas smisliti „najumnije“ glave naše države?
Bez brige, ako progutate žvakaću gumu, ona neće ostati u tijelu godinama, a niti plivanje nakon jela nije razlog za strah od grčeva…
Kako temperature rastu, tako nam postaje sve teže da se rashladimo. Zato birajte onu hranu koja će imati rashlađujući efekat tokom nailazećih sve toplijih dana.
Tri dana nakon tragedije koja je uzdrmala ne samo Sjevernu Makedoniju već i cijelu bivšu Jugoslaviju, porodice i prijatelji se opraštaju od tragično stradalih ljudi u požaru u Kočanima.
Soda bikarbona se vijekovima koristi kao pomoć pri čišćenju kuće, dezinfekciji, kao prva pomoć za ljepotu i zdravlje, ali da li ste znali da može da se koristi i kao pomoć u bašti.
Voditelj Stefan Milošević, poznatiji kao Panda uspio je za kratko vrijeme izgubi kilograme, a sada je ispričao kako je uspio da smrša.
Starleta Stanija Dobrojević priznala je da joj zbog provokativnih fotografija, po kojima je prepoznatljiva, često stižu nepristojne ponude.
Astma je jedna od onih bolesti za koju kažu da nema lijeka, ali da može da se drži pod kontrolom. Ovo hronično oboljenje pluća dovodi do upale i sužavanja disajnih puteva i posljedično do plitkog daha, kašlja, tjeskobe u plućima.
Iskoristite dragocjenu namirnicu za pripremu ukusnih slanih i slatkih jela.
Svi misle da je ovo voće zdravo, a prave veliku grešku.
Pita sa jabukama je klasik, a rijetko ko će preskočiti da se ne posluži bar sa jednim komadom.
Sushi nije samo jelo - to je harmonija ukusa koja predstavlja pravu umjetnost. U Japanu se njegova priprema smatra posebnim zanatom, a svaki sastojak igra ključnu ulogu u postizanju savršene ravnoteže ukusa i aroma koja je prerasla okvire svog tradicionalnog podneblja i osvojila svjetsku gastronomsku scenu.