Začepljen odvod skoro nikada ne dolazi niotkuda. Krivac stoji u vašoj sudoperi, a najčešće je to talog jutarnje kafe koji mirno sipate svaki dan.
Kardiovaskularne bolesti vodeći su uzrok smrti u cijelom svijetu, a koliko je dobra zaštita od srčanih bolesti može se provjeriti pomoću pet brojki koje se povezuju sa srcem.
Bubrezi su jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu, a njihov zadatak je neprekidno filtriranje toksina i održavanje ravnoteže tečnosti. Iako često ne razmišljamo o njihovom zdravlju dok se ne pojave problemi, svakodnevna ishrana može imati značajan uticaj.
Barbara Bobak posljednjih godinu dana ostavlja kako žene, tako i muškarce, bez daha svojom figurom.
Bubrezi su jedan od najvažnijih organa u ljudskom tijelu, a njihov zadatak je neprekidno filtriranje toksina i održavanje ravnoteže tečnosti. Iako često ne razmišljamo o njihovom zdravlju dok se ne pojave problemi, svakodnevna ishrana može imati značajan uticaj.
Ljuske od bijelog luka završe u kanti za pet sekundi, a tu pravimo grešku koja košta i biljke i ostavu.
Punjene paprike su jedno od onih jela koje odmah vraća osjećaj domaće kuhinje i mirisa koji se širi cijelom kućom dok se lagano krčkaju na šporetu.
Stručnjaci za energetsku efikasnost i rashlađivanje prostora savjetuju jednostavan način da se stanovi i spavaće sobe održe prijatnim tokom ljetnih vrućina.
Par kapi limunovog soka u vodi, i pirinač izlazi savršeno rastresit, zrno do zrna. Ne lijepi se za dno šerpe, ne pretvara se u kašu, ne traži da ga ispirate poslije kuvanja.
Kuvanje pirinča muči pola domaćica, a rješenje stoji u vašem ormariću već godinama.
Ugljeni hidrati nisu neprijatelj. Naprotiv, oni su glavni izvor energije za organizam i neophodni su za normalno funkcionisanje tijela. Problem nastaje kada određene vrste ugljenih hidrata izazovu nagli skok šećera u krvi, nakon kog često sledi jednako brz pad energije.
U sezoni paprika čini se da nema ništa lakše nego pripremiti nadjev od mesa, napuniti svježe paprike, preliti ih sokom od paradajza i staviti u rernu da se krčkaju.
Ako vam stomak svake večeri izgleda kao da ste pojeli balon, problem najčešće nije u tome šta jedete, već kada i u kojoj kombinaciji. Lagana večera za crijeva nije dijetalna kazna, nego topao tanjir koji za dvadesetak minuta spušta nadutost i vraća vam normalan san.
Sutlijaš je jedan od onih starinskih deserata koji vraća osjećaj nostalgije, a kada mu se dodaju pečene jagode, dobija potpuno novu dimenziju.
Savršeno skuvan pirinač ne traži skup lonac, ni posebnu sortu, ni tajne iz restorana.
Koliko vam se puta desilo da vam ručak pokipi, a vi ste dali sve od sebe da pripremite ukusno jelo? U jednom trenutku, zaboravimo da smanjimo temperaturu, odemo u drugu prostoriju i onda kada se vratimo u kuhinju, zateknemo da je jelo iz lonca ili šerpe pokipelo i ostatak masnoće se zadržao.
Savršeno skuvan pirinač ne traži skup lonac, ni posebnu sortu, ni tajne iz restorana. Traži jednu kašičicu sirćeta u vodi prije nego što spustite poklopac.
Pjevačica Vanja Mijatović napravila je nevjerovatnu transformaciju i uspjela da smrša čak 30 kilograma.
Jedna od najljepših i najzgodnijih pjevačica na našoj estradi, Nataša Bekvalac, redovnim treninzima i strogo kontrolisanom ishranom dovela je svoju liniju do savršenstva. Pjevačica je jednom prilikom otkrila svoj plan ishrane zahvaljujući kojem je uspjela da skine čak 10 kilograma.
Nataša Bekvalac otišla je sa sestrom Kristinom na Ibicu. Nataša se sada oglasila sa tropske destinacije, a svi su zanijemili kada su vidjeli njeno tijelo.
