Bivša hrvatska predsjednica, Kolinda Grabar Kitarović, ima 56 godina i veoma vodi računa o svom fizičkom izgledu.
Poznato je da je banana, ne samo omiljeno voće mnogih, već i zaista zdrava užina prepuna vitamina i minerala.
Pjevačica Jelena Rozga (47) decenijama je jedna od najljepših pjevačica naših prostora, a reklo bi se da je za nju vrijeme stalo, te se tokom godina nije puno promijenila.
Voditeljka Jovana Jeremić posvećena je zdravom načinu života i treninzima o čemu često obavještava svoje pratioce.
Vođenje zdravog života, koje uključuje uravnoteženu ishranu, redovnu fizičku aktivnost, dovoljno sna i unos dovoljne količine vode, ključno je za očuvanje fizičkog i mentalnog blagostanja u savremenom, ubrzanom svijetu. Zdrav način života ne znači odricanje.
Simptomi i znaci skrivene depresije nisu toliko jasni kao što je na primjer za neku prehladu ili bolest, a psihologija otkriva da postoji čak skrivene depresije osam neobičnih ponašanja koja su često povezana sa skrivenom depresijom.
Da li ste znali da povremeno uživanje u slatkišima može pozitivno uticati na srce?
Voditeljka Jovana Jeremić već duže vrijeme uživa u vezi sa 14 godina starijim biznismenom Draganom Stankovićem, koji ima lanac svojih pekara, a svojim izjavama i ponašanjem ne prestaje da intrigira javnost, a to je uspjela još jednom kada je odgovarala na intimne pitanja.
Mnogi smatraju da je med zdrava zamjena za šećer. U stvari, koristeći ga, možemo sebi nanijeti više štete.
Manekenka Ivana Korab (39) ima tijelo kao najbolji sportisti. Na njoj je sve zategnuto kao struna, a o tome koliko je zgodna dokazuje video koji je postavila na Instagramu.
Pjevačica Marija Šerifović jednom prilikom je otkrila kako je uspjela da smrša 7 kilograma za mjesec dana uz pomoć korigovane ishrane.
Način ishrane jedan je o najbitnijih faktora kada je zdravlje u pitanju, naročito nakon 50. godine. Kardiolog Tatjana Vasilijevna otkrila je koja hrana najviše utiče na holesterol i šta treba izbjegavati.
Mnogi misle da su slanina i jaja glavni za holesterol, a u stvari to baš i nije baš tako.
Jagode imaju brojne benefite za zdravlje. Ali šta se dešava sa vašim tijelom kada svakodnevno jedete ovu voćku?
Surutka je tečnost koja vam ostaje poslije postupka sirenja mlijeka.
U vašoj porodici se rađaju samo dječaci, ili možda već nekoliko generacija imate isključivo djevojčice – i svi se već šale da ste "osuđeni" na jedan pol bebe?
Ukoliko ste oduvijek željeli da imate blistavu i privlačnu kožu poput slavnih dama sa crvenih tepiha, ne morate da trošite cijelo malo bogatstvo na skupe kozmetičke tretmane.
Jetra se naziva laboratorijom organa jer obavlja bitne funkcije, kao što su razgradnja masti i izbacivanje toksina, zato je treba čuvati.
Menstrualni grčevi predstavljaju spazme mišića materice, uslijed lučenja prostaglandina – hormona koji podstiče tok menstrualne krvi. Pored toga što žene osjećaju grčeve tokom menstrualnog ciklusa, ponekad se oni dešavaju i tokom ovulacije.
Ranijih godina, povišen krvni pritisak se vezivao za stariju populaciju, međutim novo istraživanje pokazuje da sve više mladih između 16. i 34. godine, pati od ove bolesti.