Sve više ljudi u Bosni i Hercegovini postaje svjesno važnosti zdrave ishrane i pažljivog odabira namirnica.
Mnogi svakodnevno unose previše šećera, što dugoročno može imati negativne posljedice na zdravlje.
Ovo je biljka čije se sjeme koristi u ishrani i ima mnoga korisna svojstva. Naziva se i božja trava, grohotusa, grčko seno, grčko sjeme i kozji rog.
Fermentisani, kiseli kupus pomaže u zaštiti crijevnih ćelija od oštećenja povezanih sa upalom, za razliku od sirovog kupusa ili samog rasola, pokazalo je nova studija Kalifornijskog univerziteta u Dejvisu.
Kćerka Željka Rutovića, koji je nedavno preminuo, Aleksandra Rutović je odnijela pobjedu na izboru za Mis Srbije, a uskoro će našu zemlju predstaviti na svjetskom takmičenju.
Rasprava o tome šta je zdravije - puter ili margarin je već godinama aktuelna. Obje namirnice imaju približnu količinu masti, oko 80 odsto.
Koji detoks organizma može da pomogne da se tijelo očisti od silnih tableta i da se organizam obnovi? Kako pomoći nekom ko prima injekcije da ih više ne koristi? Zašto psihijatri ne daju dovoljno čovjeku vremena za razgovor da bi pokušali tu osobu staviti u normalni život za rad i funkcioniranje? Zar smo postali takvo društvo da nam je briga o životinjama preča nego ljudski život?
Maj mjesec donosi snažne energetske turbulencije, otkriva kineski horoskop. Pred nama su dani u kojima će se smijenjivati izazovi, emotivna previranja i neočekivani obrti.
Društvene mreže su prepune preporuka za različite vrste dijeta, ali postoji nekoliko onih koje ostaju u modi bez obzira na sve. Jedna od tih je keto dijeta, odnosno dijeta sa niskim sadržajem ugljenih hidrata. Ali kako naučnici počinju da shvataju kako ova dijeta funkcioniše, otkriva se i više o njenim rizicima.
Visok krvni pritisak poznat i kao hipertenzija je čest, posebno među starijom populacijom, a neke namirnice mogu vam pomoći u njegovom snižavanju.
Voda je glavni sastojak ljudskog tijela i smatra se esencijalnom hranljivom materijom koja ne može u dovoljnoj mjeri da se proizvede u metabolizmu.
Zdrav način života dugo je povezivan sa fizičkim zdravljem, a nedavno istraživanje je potvrdilo da utiče i na mentalno.
U danima nakon sahrane Pape Franje, internet bruji o nečemu sasvim drugačijem od ceremonije – teoriji zavjere da Prva dama Sjedinjenih Američkih Država, Melanija Tramp, nije lično prisustvovala oproštaju u Rimu, već je poslala svoju dvojnicu.
Blago citrusni okus krasi biljku koju su mnogi neopravdano zaboravili. A sada je pravo vrijeme da probate kiselicu ako već do sada niste.
Jedan od vodećih stručnjaka iz poznate klinike objašnjava koliko kilograma možete sigurno izgubiti u mjesec dana, kao i strategije koje vam mogu pomoći da postignete dugoročne rezultate.
Kupujete li i vi bijeli hljeb koji u sebi sadrži kvasac i šećer?
Mnoge studije istražuju kako kurkuma štiti mozak, a rezultati pokazuju da njen glavni sastojak, kurkumin, može smanjiti upale i podstaći rast novih moždanih ćelija.
Pravilna funkcija bubrega jako je važna za cjelokupno zdravlje našeg organizma. Oni imaju ključnu ulogu u uklanjanju nečistoća i viška vode iz tijela, a pomažu i u održavanju ravnoteže vode, soli i minerala u našoj krvi.
Urme su hiljadama godina zauzimale važno mjesto u ljudskoj ishrani, a danas ih stručnjaci sve češće preporučuju zbog izuzetne zdravstvene koristi.
Kada je u pitanju održavanje zdrave ishrane, nije važno samo koliko jedete, već i koju hranu jedete. Registrovani dijetetičar Luk Kori kaže da je najgora stvar koju možete da uradite je da jedete hranu koja ima visok sadržaj kalorija i malo zdravih hranljivih materija kao što su esencijalni vitamini i minerali.