Izbor između tople i hladne kafe više je od pitanja ukusa, jer temperatura pripreme utiče na hemijski sastav napitka.
Jutarnja šolja izgleda savršeno, a onda primijetite nešto čudno na površini. Sitni, gusti mjehurići u kafi koji ne pucaju, nego se gomilaju uz ivicu šolje.
Mnogi od nas su bezbroj puta čuli dobro poznata pravila za gubitak kilograma, izbacite slatkiše i ugljene hidrate, takozvano probušite kašiku, pijte mnogo vode i obavezno trenirajte. Ipak, postoji i nešto lakši put do ravnog stomaka uz pomoć samo jedne namirnice.
Vjerovatno ste jutros već popili svoju prvu „dozu“ kafe, ali ono što se upravo dešava u vašem tijelu daleko je kompleksnije od običnog razbuđivanja.
Maslinovo ulje i limun na prazan stomak jedan je od najstarijih kućnih trikova za rasterećenje jetre.
Dosadilo vam je da stalno kupujete bezukusne začine koji su izvetrili izgubili aromu i ukus? Vrijeme je za akciju, jer ćete sada naučiti kako da posadite nanu i obezbjedite sebi uvijek bujne, osvježavajuće listove na svojoj terasi ili balkonu.
Najzdravija voćka koja postoji u prirodi krije se u malom, smežuranom plodu koji mnogi potcjenjuju.
Voda sa cimetom može da bude koristan jutarnji ritual, ali sama ne skida salo. Otkrijte šta stvarno pomaže i koju grešku svi prave.
Peteljke od jagoda kriju moćne antioksidanse i blago organizmu. Probajte ih u čaju i smutiju, prije nego što ih sljedeći put bacite.
Najjeftiniji čistač jetre ne nalazi se u apoteci, već u vašem začinskom ormariću.
Biljke vam venu, listovi blijede, a cvjetovi se broje na prste? Postoji domaći trik koji ne košta ni marku, a vaše cvijeće buja kao od šale već poslije dvije nedjelje.
Na globalnom nivou oko trećina proizvedene hrane završi kao otpad, što iznosi približno 1,3 milijarde tona godišnje.
Pileća supa nije samo priča za malu djecu i bolesne bake. To je jedan od rijetkih kućnih lijekova koji je nauka stvarno stavila pod lupii potvrdila da radi.
Ugledni srpski gastroenterolog otkrio zašto smo u zabludi kada je topla voda sa limunom u pitanju i savjetuje tri stvari za početak dana.
Neke od svakodnevnih jutarnjih navika, kao što su ispijanje šolje kafe ili čak dobar trening, mogle bi da utiču na to koliko je vremena potrebno leku da počne da deluje ili koliko je efikasan.
Kopriva je jedna od najcjenjenijih ljekovitih biljaka na našim prostorima, a njen sirup predstavlja jednostavan i praktičan način da njena blagotvorna svojstva koristite tokom cijele godine.
Zdravlje crijeva i jetre počinje ujutro, čašom vode i jednim sastojkom iz kuhinje. Isprobajte prije doručka i osjetite razliku.
Bakin napitak za kašalj od samo dva sastojka - meda i bibera - prirodni je recept koji mnogi koriste za brzo olakšanje u sezoni prehlada i kašlja.
Jabukovo sirće ujutru, razmućeno u čaši tople vode, pokreće varenje i pomaže tijelu da izbaci višak tečnosti.
Čišćenje organizma od toksina neophodno je nakon obilnog ručka dok jetra naporno radi, a kafa samo dodatno opterećuje vaš osjetljivi stomak.
