Pjevačica Ivana Selakov rekla je kako se tokom trudnoće ugojila 13 kilograma, te da je uspjela da skine višak uz pomoć proteinske ishrane.
Pjevačica Neda Ukraden (70) koja uživa na ljetovanju u Hrvatskoj oduševila je svoje pratioce kada je na svom Instagramu podijelila fotku u kupaćem kostimu.
Pjevačica Indira Aradinović, poznatija kao Indi, trenutno boravi u Grčkoj sa novim izabranikom, a kako mediji saznaju, njoj se dan pred put slošilo u kafiću, pa je hitno prevezena u bolnicu.
Ana Nikolić, pjevačica, uhvaćena je kako vežba nasred ulice i tom prilikom su ljudi bili iznenađeni njenim izgledom.
Pjevačica Goca Tržan može da se pohvali sjajnom linijom, te da godinama identično izgleda. Iako djeluje kako nema ni kilogram viška, ona kroz osmijeh napominje kako ipak zna samo dobro da se obuče.
Gojaznost sama po sebi slabi imunitet, jer podstiče upalne procese u organizmu. Da li se treba istog trenutka baciti na restriktivnu dijetu i skinuti višak kilograma što je prije moguće?
Darko Lazić, pjevač, otkrio je kako je uspio da skine 95 kilograma. Naime, njegova najveća težina bila je 165 kilograma, dok je sada razlika evidentna.
Pjevačica Svetlana Ceca Ražnatović uvijek je važila za jednu od najzgodijih, ali izgleda da je i ona u jednom periodu kuburila sa viškom kilograma.
Ukoliko ste nervozni kada držite dijetu ili posežete za hranom uvijek kada ste neraspoloženi ili vas muče neki problemi, najbolje je da i ne počinjete sa držanjem dijete.
Pjevačica Aleksandra Prijović pojavila se na snimanju emisije u elegantnom izdanju, plijenila osmijehom, međutim, mnogi komentarišu da je vidno smršala.
Ali Stut Buč (29), frizerka iz Milvokija, prije nekoliko godina tražila je haljinu za svoje vjenčanje. Ušla je u jedan butik i odabrala haljinu koja joj se najviše dopala.
Famozni jo-jo efekat pratilac je rigoroznih dijeta. Gladujete, trenirate i čim prestanete kilogrami se vraćaju, čak više nego što ste skinuli.
Pjevačica Milica Todorović neko vrijeme se borila sa viškom kilograma, ali sada je uspjela da svoju liniju ponovo dovede do savršenstva.
Pjevačica Tamara Milutinović sa koleginicom i prijateljicom Editom Aradinović već neko vrijeme uživa u Dubaiju, a pratioce redovno počasti izazovnim slikama sa plaže.
Kaja Ostojić uspjela je da smrša deset kilograma.
Svaka dijeta podrazumijeva umanjen unos kalorija i konzumiranje namirnica koje inače nisu svakodnevni dio naše ishrane.
Pjevačica Tijana Dapčević podijelila je svoje iskustvo vezano za skidanje viška kilograma koje je dobila tokom trudnoće.
Pjevačica Katarina Kaja Ostojić na društvenim mrežama pokazala je svoju zanosnu figuru.
Kao što se ne gojimo ravnomjerno, tako i ne gubimo kilograme podjednako brzo na svim dijelovima tijela.
Režimi dijeta su uglavnom izazovi za duži vremenski period. Osim što se suzdržavate toliko toga, dovodite svoj imunitet u opasnost, a to vam sada nikako nije potrebno.