zdravlje 5 mjeseci

Povišen holesterol može ugroziti zdravlje: Ove 3 namirnice mogu pomoći u njegovoj prirodnoj regulaciji

Holesterol je masna supstanca koja se prirodno nalazi u krvi i ima važnu ulogu u normalnom funkcionisanju organizma. Neophodan je za izgradnju ćelijskih membrana, proizvodnju hormona, žučnih kiselina i vitamina D.

zdravlje 5 mjeseci

SNIŽAVA HOLESTEROL Ovo blago iz prirode je najbolji eliksir zdravlja

Iako je zima, i sada je veoma popularna bundeva, koja inače nosi naziv „kraljica jeseni“.

zdravlje 5 mjeseci

Vraća snagu i zdravlje za tili čas: Samo 1 kašika ove smjese izbacuje sav holesterol iz krvi

Ovaj moćni prirodni lijek za holesterol čisti krvne sudove kao metla. Otkrijte recept koji vraća snagu i zdravlje za tili čas.

zdravlje 5 mjeseci

Svaki treći čovjek ima hipertenziju: Kardiolog otkriva koja je hrana prava NOĆNA MORA ZA ARTERIJE, a da toga niste ni svjesni

Arterije, koje snabdjevaju sve organe kiseonikom, ključne su za život, a loše stanje arterija povećava rizik od ozbiljnih zdravstvenih posljedica. Ipak, kako upozoravaju kardiolozi, mnogi Srbi nisu svjesni da svakodnevno konzumiraju jedan od najgorih proizvoda za kardiovaskularni sistem - popularne prerađene mesne proizvode.

zdravlje 6 mjeseci

"Holesterol i pritisak DIŽE U NEBESA" Kardiolozi izdvojili jedno koje nikad ne treba poručivati u restoranu

Za mnoge ljude odlazak u restoran predstavlja mali luksuz i priliku da se uživa u obroku koji priprema profesionalni kuvar, da se napravi pauza od svakodnevnog kuvanja i da se provede kvalitetno vrijeme sa partnerom ili prijateljima.

zdravlje 6 mjeseci

Uđite zdravo u novi dan: Jutarnje navike mogu pomoći u regulaciji holesterola

Način na koji započinjete dan može imati veliki uticaj na zdravlje vašeg srca. Male promjene u jutarnjoj rutini, posebno u ishrani i načinu života, mogu dugoročno poboljšati opšte zdravlje i pomoći u regulaciji holesterola.

zdravlje 6 mjeseci

Kako najbolje da očistimo organizam: Holesterol ne skače od slanine i jaja, nego od 2 stvari koje su smrt za jetru

Čuveni stručnjak Predrag Nenadić je jedan od najpoznatijih nutricionista u Srbiji koji je svoje kvalifikacije sticao na prestižnim svjetskim univerzitetima.

zdravlje 6 mjeseci

Bili ste u zabludi: Holesterol ne skače od slanine i jaja nego od ove 2 stvari koje dovode do MASNE JETRE

Holesterol ne skače od slanine i jaja, već od 2 stvari koje su smrt za jetru i samo gomilaju masnoću.

zdravlje 6 mjeseci

Ova biljka ČINI ČUDA ZA TIJELO i um: Jedna šolja čaja može poboljšati pamćenje i smanjiti holesterol

Ova aromatična biljka nije samo začin - iza njenog zemljanog mirisa i intenzivnog ukusa kriju se brojni zdravstveni benefiti.

zdravlje 6 mjeseci

BADEMI ČUVAJU SRCE Jedna šaka dnevno snižava holesterol

Nova studija otkriva da svakodnevno grickanje badema može imati izuzetno povoljan uticaj na zdravlje srca, i to na potpuno prirodan način.

zdravlje 7 mjeseci

(FOTO) VOĆE KOJE OBARA HOLESTEROL Uvedite ga u jelovnik svakog dana i pogledajte kako utiče na masnoće u krvi

Ako se borite sa povišenim holesterolom, promjena ishrane je prvi i najvažniji korak. Stručnjaci ističu da postoje dvije vrste voća koje posebno efikasno snižavaju holesterol na potpuno prirodan način — i idealne su za svakodnevnu upotrebu.

zdravlje 7 mjeseci

Smanjuje upalu i čuva srce: Sok od CVEKLE I ANANASA u borbi protiv lošeg holesterola

Holesterol je voštana supstanca koja je tijelu potrebna za izgradnju ćelija, proizvodnju vitamina i hormona, navodi Američko udruženje za srce (AHA).

zdravlje 7 mjeseci

"Problem ne nastaje od masne hrane, to su ogromne zablude" Holesterol ne skače od slanine i jaja, krivac su ove 2 stvari koje su SMRT ZA JETRU

Holesterol ne skače od slanine i jaja, krivac su ove 2 stvari koje su smrt za jetru i samo gomilaju masnoću.

zdravlje 7 mjeseci

Jača imunitet, ŠTITI SRCE, snižava krvni pritisak: Ovo je razlog zbog čega je bijeli luk jedna od najzdravijih namirnica

Bijeli luk je izuzetno zdrava namirnica. Može sniziti krvni pritisak, smanjiti holesterol, zaštititi od virusa i još mnogo toga. Ovo su samo neki od razloga zbog kojih biste ga češće trebali jesti.

zdravlje 7 mjeseci

Zdravlje na tanjiru: Borovnice POMAŽU U SNIŽAVANJU HOLESTEROLA i šećera u krvi

Samo jedna šolja borovnica dnevno može da obezbijedi mnoštvo hranljivih materija: 24 procenta vašeg dnevnog unosa vitamina C, 36 procenata vitamina K, 25 procenata mangana, koji pomaže u zgrušavanju krvi i promoviše snagu kostiju i mišića, i 14 procenata dijetetskih vlakana, prema Klivlendskoj klinici.

magazin 8 mjeseci

Može im nanijeti trajne posljedice: Ovu namirnicu ne treba da pogledaju ljudi koji imaju visok holesterol

Holesterol je prirodna masnoća koja je našem tijelu potrebna za normalno funkcionisanje, ali kada ga u krvi ima previše, on postaje ozbiljan faktor rizika za srčane i moždane udare.

zdravlje 8 mjeseci

Počnite ih praktikovati: Jutarnje navike koje održavaju ZDRAVLJE SRCA i pomažu u regulaciji holesterola

Način na koji započinjemo dan može igrati ključnu ulogu u očuvanju zdravlja srca. Uvođenje jednostavnih, ali zdravih jutarnjih navika može dugoročno pomoći u regulaciji holesterola i smanjenju rizika od kardiovaskularnih oboljenja.

zdravlje 9 mjeseci

Maslinovo, avokado ili kokosovo: Stručnjaci otkrivaju koje ULJE NAJZDRAVIJE ZA SRCE i kako ga pravilno koristiti u svakodnevnoj ishrani

Na policama prodavnica uvijek se nalazi veliki izbor ulja koja se reklamiraju kao zdrava za srce. Od kokosovog ulja do različitih ulja od sjemenki i orašastih plodova, teško je znati koje zaista pomaže u očuvanju zdravlja srca.

zdravlje 9 mjeseci

Jednostavna namirnica krije pravo bogatstvo: Doručak koji snižava holesterol i čuva srce

Holesterol često zvuči kao „bauk“, ali istina je da našem tijelu i te kako treba.

zdravlje 9 mjeseci

Da li ste znali: Bijeli luk rapidno snižava holesterol, obavezno ga počnite jesti

Ako se pitate kako da smanjite holesterol na prirodan način, znajte da je bijeli luk apsolutni šampion iz prirode, dokazano efikasan u borbi protiv visokog holesterola.