Istraživanje koje je trajalo 15 godina otkriva da neke namirnice mogu ozbiljno oštetiti mozak i dovesti do razvoja demencije.
Manekenka Danijela Dimitrovska (38) važi za jednu od najzgodnijih žena na estradi, a godinama je veoma disciplinovana i trudi se da vodi zdrav način života kako bi održala vitku figuru.
Možda mislite na svoju jetru kao na centar za detoksikaciju vašeg tijela, i to je tačno… ali da li ste znali da vaša jetra obavlja više od 500 vitalnih funkcija?
Izreka "hrana je gorivo“ nije samo fraza.
Prije nego pomislite kako je pretjerivanje voditi evidenciju o sastojcima koje određena hrana sadrži, možda činite dobro za svoje zdravlje. Istraživanja su dala objašnjenje za to.
Nije tajna da su limun, đumbir, cimet i jabukovo sirće najpoznatiji saveznici u procesu sagorijevanja masti.
Pjevačica Ana Bekuta morala je u bolnicu kako bi odradila hitne analize, a sada je pokazala kakvi su joj rezultati.
Navike u ishrani porodice imaju velikog uticaja na sticanje dobrih i loših navika u ishrani djece školskog uzrasta.
Mnogi ljudi preskaču doručak jer jednostavno nemaju apetit čim se probude.
Koji je Vaš savjet o ishrani i suplementaciji pacijentica koje imaju miome i više od četrdeset godina?
Iako o tome stručnjaci često polemišu, većina ipak zastupa tezu da na metabolizam možemo značajno da utičemo ishranom i nekim životnim navikama.
Hrana bogata triptofanom može povećati proizvodnju serotonina u mozgu, smatraju naučnici.
Kako loša ishrana (slatkiši i brza hrana) utiče na menstrualne cikluse?
Zdravim osobama, sa uravnoteženom ishranom, dodaci ishrani često ne donose nikakvu korist.
Karnivor dijeta je još jedna od bizarnosti interneta koju promovišu takozvani stručnjaci, a koja ni odraslom čovjeku ne donosi nikakvo dobro.
Jedan od najčešćih izazova sa kojim se žene susreću kad se odluče za vantjelesnu oplodnju ili trudnoću prirodnim putem, je upravo niska vrijednost AMH. Da li ishranom možemo uticati na vrednosti AMH? Kako regulisati vrijednosti i i šta studije kažu na ovu temu, vidjećemo u nastavku.
Jesen je godišnje doba koje nas polako uvodi u zimski period kada smo manje fizički aktivni, kada često popodneva i večeri provodimo kod kuće. Manji izbor svježih namirnica zimi, kaloričniji obroci i manja fizička aktivnost, doprinose osjećaju smanjene energije, često dolazi do pada imuniteta i povećanja tjelesne mase.
Ruski biohemičar i doktor prirodne medicine, Marva Vagaršakovna Oganjan, iza sebe ima više od četiri i po decenije iskustva u medicinskoj praksi i laboratorijskom radu.
Psi nikada ne bi smjeli jesti ostatke hrane s tanjira ako je na njima ova svakodnevna namirnica
Pjevačica Tea Tairović jedna je najzgodnijih na javnoj sceni, ali i najaktivnijih na bini.
