Funkcija jetre je između ostalog i čišćenje organizma od toksina, pomoć u varenju, skladištenje vitamina i minerala, kao i sinteza proteina.
Prinosi voća i povrća u Francuskoj opali su za skoro 35 odsto zbog ekstremne suše ovog ljeta, izjavio je predsjednik francuskog nacionalnog udruženja proizvođača povrća Žak Rušos.
Svježe voće i povrće vrijedno desetine miliona funti ostavljeno je da trune na poljima u Ujedinjenom Kraljevstvu jer farmeri ne mogu da privuku dovoljno radnika, baš u vrijeme kada se kriza troškova života pogoršava.
Krastavac sadrži mnogo tečnosti u sebi, pa je zbog toga dobar za vrele, ljetnje dane. Umjesto da se nalivate vodom, krastavac će vam pomoći da budete hidrirani.
Svi se mi nađemo u situaciji da imamo višak voća, povrća ili mesa. Ponekad kupujemo ili beremo iz naše bašte povrće i voće i da bi ga sačuvali od propadanja zamrzavamo.
Iako se sve više promoviše upotreba sirove hrane ili, s druge strane, minimalnog kuvanja namirnica kako bi se iz njih izvuklo što više nutrijenata, ponekad je slučaj zapravo obrnut, pa je namirnicu potrebno skuvati kako bi postala zdravija.
U nedavnom istraživanju, pokazano je da su stariji ljudi koji makar jednom dnevno jedu lisnato i zeljasto povrće imali bolje rezultate na testovima memorije od ljudi koji su rijetko ili nikada konzumirali ove namirnice.
Ako želite da napravite ručak bez mesa, karfiol zapečen u rerni je je pravi izbor.
Na imunitet treba paziti tijekom cijele godine, pogotovo kako bi iz ljeta izašli spremni za iduću hladnu sezonu. Uz ovih 10 namirnica nećete pogriješiti.
Jedan od sigurnih znakova da uskoro stiže ljeto, pored dugih i toplih dana, su i lubenice.
Upotreba pesticida je ubičajena ali u dozvoljenim količinama. Međutim, ukoliko se koriste veće količine stvara se rizik za razvoj mnogih tegoba.
Količina svježeg voća u prodaji u Evropi koje je kontaminirano najopasnijim pesticidima dramatično se povećala, za čak 53 posto tokom protekle decenije.
Dobra cirkulacija je vrlo važna jer omogućava bolji prijenos kiseonika i hranjivih tvari do tkiva vašeg tijela, uklanja ugljendioksid i otpadne proizvode iz tkiva, a potrebna je za i održavanje života i unapređenje zdravlja svih tkiva u tijelu.
Mnogi roditelji svakodnevno vode bitku s djecom zbog hrane, naročito kad je u pitanju povrće. Ali to ne mora više da bude tako.
Kelj je član porodice kupusa, a listovi mogu da budu zeleni ili ljubičasti, glatkog ili kovrdžavog oblika.
Ako ne znate šta da poslužite gostima, evo jednog recepta za odlično predjelo.
Brzo se sprema, zdravo je, a nećete biti gladni.
Cijene proizvoda i usluga koje se koriste za ličnu potrošnju u Republici Srpskoj, mjerene indeksom potrošačkih cijena, u martu ove godine, u odnosu na prethodni mjesec, u prosjeku su bile više za 2,6 odsto.
Isprobajte ovaj specijalitet, nećete se pokajati!