zdravlje 8 mjeseci

(FOTO) Poboljšava probavu i pomaže u regulaciji šećera: Dodajte 3 moćna sastojka jabukovom sirćetu za zdrav napitak

Jabukovo sirće je poznato kao dobar saveznik za mršavljenje, sadrži sirćetnu kiselinu koja ima antimikrobno dejstvo, što znači da može inhibirati rast određenih bakterija prilikom konzerviranja hrane, ali da li ste znali da, kada se kombinuje sa određenim sastojcima, može značajno pomoći vašem zdravlju?

zdravlje 8 mjeseci

Benefiti za crijeva: Nauka tvrdi da je NAJZDRAVIJI DIO NARANDŽE onaj koji bacate u smeće

Studija objavljena u časopisu Human Nutrition & Metabolism sugeriše da korica narandže (ono što većina baca) može biti vrlo korisna za zdravlje i to posebno za zdravlje crijeva.

zdravlje 9 mjeseci

Pomažu regulaciji varenja i JAČANJU IMUNITETA: Prema riječima nutricionista sa ova su 3 napitka trebate započeti dan

Tijelo se ujutru budi i traži blag podsticaj koji će pokrenuti metabolizam i ojačati imuni sistem. Umjesto da odmah posegnemo za kafom, mnogi stručnjaci preporučuju druge napitke koji pomažu u uspostavljanju ravnoteže u probavnom sistemu.

zdravlje 9 mjeseci

BOLJA PROBAVA 10 prirodnih laksativa koji stvarno djeluju bez nuspojava

Usporena probava nije samo neugoda, ona utiče na raspoloženje, energiju i izgled kože.

zdravlje 9 mjeseci

 Rješenje za ublažavanje HRONIČNOG ZATVORA: Novo istraživanje pokazalo da je kivi odličan saveznik za bolji rad crijeva

Da li često imate poteškoća sa zatvorom? Ako je odgovor potvrdan, novoobjavljene preporuke o unosu kivija mogu vam pomoći u ublažavanju simptoma.

magazin 10 mjeseci

BIĆETE PREPOROĐENI Tri najbolje jutarnje navike za oporavak probave i više energije

Mnogi od nas započinju dan na autopilotu buđenje, žurba, kava na prazan želudac i brzinski odlazak na posao.

magazin 11 mjeseci

(FOTO) Probava će da radi kao sat: U jaja za doručak UVIJEK DODAJTE OVO POVRĆE, topi salo kao od sale

Kada se pomisli na zdrav doručak, jaja su mnogima prvi izbor.

zdravlje 1 godina

Da li ih jedete: Ove 4 namirnice su KLJUČNE za dobru probavu

Zdravlje crijeva direktno utiče na imunitet, energiju i čak raspoloženje.

zdravlje 1 godina

Rajska voćka s višestrukim dejstvom: Smokva pomaže kod VISOKOG PRITISKA, šećera i probave, ali samo ako je konzumirate pravilno

Smokve sa razlogom zovu rajsko voće Mediterana. Njeni ljekoviti dijelovi su plod, mliječni sok, list i kora drveta. Suva verzija smokve smatra se superhranom koja nam je dostupna tokom cijele godine, ali teško može da nadmaši sočne plodove koji se na našim prostorima uzgajaju već hiljadama godina.

zdravlje 1 godina

Od zdravog srca do vitke linije: Zašto je kukuruz nezaobilazan saveznik zdravlja, dobre linije i savršenih ljetnjih zalogaja

Ne znamo nijednu osobu koja ne voli da uživa u kukuruzu. A u vezi s njim je baš sve zabavno - od čišćenja, kada od njegove svile najmlađi prave brkove, pa sve do musavog lica od uva do uva kada zagrizemo njegov klip.

zdravlje 1 godina

NUTRITIVNA BOMBA Šljive su najbolji saveznik dobre probave i vitalnosti

Šljive nisu samo ukusno voće već su i prava nutritivna bomba, a evo i zašto.

zdravlje 1 godina

Zaboravite kafu i čajeve: Ovo piće je najbolji izbor za probavu i imunitete

Kada govorimo o piću koje bismo trebali piti svakodnevno za optimalnu probavu i cjelokupno zdravlje crijeva, stručnjaci se slažu da postoji jedan jasan favorit.

zdravlje 1 godina

Tajna je u sastojku koji svi ignorišu: Ovaj napitak za 10 minuta POKREĆE PROBAVU i briše umor

Otkrijte napitak koji uz pomoć komorača u 10 minuta pokreće probavu i briše umor. Bez kofeina, sa moćnim prirodnim sastojcima.

zdravlje 1 godina

Da li vaša beba ima probleme sa probavom? Ovo su simptomi na koje treba da reagujete, a tu su i rješenja

Zatvor kod beba ne mora uvijek izgledati isto kao kod starije djece ili odraslih. Smanjen broj pražnjenja crijeva ne znači nužno da beba ima zatvor.

zdravlje 1 godina

Od čišćenja organizma do ZAŠTITE SRCA I CRIJEVA: Istraživanje pokazalo da konzumiranje patlidžana ima broje efekte na zdravlje

Uz bogatstvo vlaknima, vitaminima i mineralima, patlidžan je izvrstan dodatak svakodnevnoj ili nedeljnoj ishrani, a može da ima pozitivne učinke na brojne aspekte zdravlja.

zdravlje 1 godina

Recite zbogom nadutosti: Uz ovaj napitak riješite probleme sa probavom

Nadutost stomaka je osjećaj, koji se javlja usljed rastezanja crijeva i proizvodi osjećaj napetosti, punoće, krkljanje u stomaku, a ponekad i bol.

zdravlje 1 godina

Brzo se osjeti pozitivan uticaj ovog voća: Ova 4 ploda dnevno dosta utiču na jačanje organizma

Datule imaju nevjerovatne sastojke osim bakra, kalija, mangana, vlakana, magnezija i vitamina B6 sadrže i skoro sve vitamine.

zdravlje 1 godina

Treba da je ima svaka bašta ili terasa: Ova biljka je ODLIČNA ZA SLABU KOSU, pravo je blago i za probavu

Ova biljka je odlična za slabu kosu i zapuštenu kožu, pravo je blago i za probavu – ima predivan ukus i miris i treba da je ima svaka bašta ili terasa!

zdravlje 1 godina

Zaboravljeni ELIKSIR IZ PRIRODE: Čaj od ove biljke obnavlja probavu, jača jetru i pokreće energiju

Čaj od kičice se već vijekovima koristi za unaprijeđenje zdravlja probavnog sistema, a naročito je koristan kod osoba koje imaju problem sa slabim lučenjem žuči. Njegovo djelovanje pozitivno utiče na jetru, peristaltiku crijeva i poboljšava iskorišćenost hranljivih sastojaka iz hrane.

zdravlje 1 godina

Namirnica koja povećava osjećaj sitosti i smanjuju upalu: Stručnjaci otkrivaju da li je kefir dobar saveznik u procesu mršavljenja

Kefir nastaje iz fermentiranog mlijeka i prepun je probiotika, vitamina i minerala koji ne samo da podržavaju zdravlje crijeva, već i pomažu u kontroli težine.