zdravlje 4 mjeseca

Male navike, velika zaštita: Ove tri promjene SMANJUJU RIZIK od infarkta i moždanog udara

Mnogo različitih faktora utiče na rizik od srčanog udara, moždanog udara i srčane insuficijencije, a mnogi od njih uključuju izbore načina života oko kojih većina ljudi može nešto da uradi – uključujući tri mala poboljšanja u snu, ishrani i fizičkoj aktivnosti istaknuta u novoj studiji.

zdravlje 4 mjeseca

Nauka potvrdila: Ovaj sok je PRIRODNI SAVEZNIK za srce

Istraživanja upućuju na to da čaša soka od cvekle dnevno može povoljno djelovati na povišen krvni pritisak i kod nekih ljudi pomoći da se snizi.

zdravlje 5 mjeseci

Krastavac štiti srce: Prirodna zaštita na vašem tanjiru

Krastavac je, baš kao i lubenica, sastavljen pretežno od vode (95 odsto) i u ovom razdoblju godine, pored toga što osvježava, takođe i hidrira organizam.

zdravlje 5 mjeseci

OPREZ! Viši krvni pritisak prije 40. godine povećava rizik od bolesti bubrega i srca

Viši krvni pritisak tokom mladog odraslog doba povezan je sa većim rizikom od srčanih oboljenja i oboljenja bubrega kasnije u životu, što pojačava važnost održavanja zdravog krvnog pritiska u mlađim godinama.

zdravlje 5 mjeseci

OPREZ AKO JE RAZLIKA VELIKA Pulsni pritisak otkriva stanje srca i krvnih sudova

Pulsni pritisak je razlika između sistolnog (gornjeg) i dijastolnog (donjeg) pritiska. Sa godinama ova razlika obično raste, ali može da bude i rani znak problema sa srcem i krvnim sudovima, čak i kada simptomi još ne postoje.

zdravlje 5 mjeseci

Izgledaju loše, a zapravo su zlato: Stare jabuke mogu POMOĆI SRCU i probavi više nego svježe

Ako u činiji sa voćem primijetite jabuke sa naboranom korom, vjerovatno ih odmah otpisujete.

zdravlje 5 mjeseci

Ubacite ga u ishranu: Ovo voće doprinosi zdravlju vašeg srca

Zdrava ishrana je jedan od najjednostavnijih, ali i najmoćnijih načina da sačuvamo zdravlje i dobru funkcionalnost za srce  i umanjimo rizik od kardiovaskularnih bolesti.

zdravlje 6 mjeseci

Bićete iznenađeni: Ovo su mliječni proizvodi koji čuvaju srce

Mnogi vjeruju da za zdravo srce moraju izbaciti mliječne proizvode iz ishrane, ali kardiolozi poručuju da je to zabluda.

zdravlje 6 mjeseci

ZABLUDA O HOLESTEROLU Ovih pet grešaka povećava rizik od infarkta i šloga

Holesterol i zdravlje srca teme su o kojima se često govori, ali i dalje postoje brojne zablude koje mogu da vas zavaraju.

zdravlje 6 mjeseci

Bićete zdravi kao dren: Ako želite jako srce onda ovo voće ubacite u ishranu

Ne samo da ćemo obogatiti svoj jelovnik, već će i vaše srce dobiti ono što mu je zaista potrebno kroz ovo voće – prirodnu zaštitu.

zdravlje 6 mjeseci

Kardiolozi jednoglasni: Ova navika najvažnija je za zdravlje srca

Kardiolozi se slažu da je za zdravlje srca ključna jedna jednostavna, ali dosledna navika – svakodnevno kretanje.

sudbine 6 mjeseci

"Šta ću sada, da gledam kako nestaje?" Dječak kome je presađeno oštećeno srce ostao bez šanse za novu transplantaciju, oglasila se neutješna majka

Dvogodišnji Domeniko iz Italiјe neće dobiti novo srce jer je medicinski tim u Napulju isključio mogućnost nove transplantaciјe zbog izuzetno malih šansi za uspjeh, saopšteno јe iz zdravstvenih krugova.

zdravlje 6 mjeseci

Gripa POVEĆAVA RIZIK od srčanih udara: Vakcinacija pruža zaštitu, otkriva nova studija

Godinama znamo da se učestalost srčanih udara povećava tokom sezone gripa, ali osim kliničke intuicije, postojalo je vrlo malo dokaza o osnovnim mehanizmima koji stoje iza te pojave – izjavio je vođa studije Filip Svirski sa Medicinskog fakulteta Ikana pri bolnici Maunt Sinaj. 

zdravlje 6 mjeseci

(FOTO) Veliki je izvor vitamin K i C: Ovo povrće ČUVA SRCE, a rijetko se jede

Određene namirnice imaju posebno povoljan uticaj na kardiovaskularni sistem, a među njima se izdvaja i često potcijenjeno povrće – prokelj.

zdravlje 6 mjeseci

Srce će vam biti zahvalno: Ovo je voće koje vrijedi jesti svakodnevno

Ne samo da ćemo obogatiti svoj jelovnik, već će i vaše srce dobiti ono što mu je zaista potrebno kroz ovo voće – prirodnu zaštitu.

zdravlje 6 mjeseci

ZDRAVLJE U ŠACI Četiri moćne namirnice koje štite srce i mozak

Ako želite da vam mozak radi "kao sat", grickajte ovo svaki dan. Ove 4 namirnice su sve što tijelu zapravo treba.

zdravlje 6 mjeseci

Vodeći uzrok smrtnosti u svijetu: 3 ključna simptoma koji ukazuju na bolesti srca

Bolesti srca i krvnih sudova već decenijama zauzimaju neslavno prvo mjesto kao vodeći uzrok smrtnosti u svijetu.

zdravlje 6 mjeseci

(FOTO) VOĆE KOJE ČUVA SRCE Jedite ga uvijek i svaki dan ako možete

Zdrava ishrana je jedan od najjednostavnijih, ali i najmoćnijih načina da sačuvamo zdravlje i dobru funkcionalnost za srce  i umanjimo rizik od kardiovaskularnih bolesti.

zdravlje 6 mjeseci

ČUVA SRCE I CRIJEVA Ovo povrće skoro niko ne jede, a najzdravije je na svijetu

Kada se govori o zdravoj ishrani, većina ljudi se drži nekoliko istih namirnica – zelene salate, mrkva ili brokolija.

zdravlje 6 mjeseci

Ključni pokazatelji zdravlja srca: Faktori rizika za kardiovaskularne bolesti

Kardiolog dr Nabila Laskar, koja na društvenim mrežama redovno dijeli zdravstvene savjete, pozvala je ljude da obrate pažnju na ključne pokazatelje zdravlja srca.