Evo nekoliko savjeta uz koje možete ubrzati stvari kako bi mogli da spavate malo duže i obavite sve na vrijeme.
Muzika je odlična da vas pripremi za dan, a može vam i pomoći da ne kasnite. Možete se istuširati za vrijeme trajanja jedne duže pjesme, ali možete iskoristiti i plejlistu kako bi upravljali vremenom. Ako pratite tok liste, možete se po potrebi požuriti. Na primjer, znate da kasnite ako već svira treća pjesma a vi niste pod tušem. Možda imate omiljenu pjesmu kojom započinjete jutro, pjesmu koju pjevate pod tušem, i na kraju pjesmu za sušenje kose i sređivanje.
Neka te pjesme budu živahne, tako da vas probude za dan. Kada vam dosade, možete i mijenjati pjesme s liste, samo pazite da je lista otprilike iste dužine. Kad ste pod tušem, neka vam je zvučnik u kupatilu kako bi znali koliko vremena imate, piše Blic.
Odredite tačno vrijeme tuširanja
Ako se ne možete tuširati u večernjim satima – ili ako vas tuš razbuđuje – svejedno možete to obaviti za kratko vrijeme. Lako je izgubiti pojam o vremenu pod tušem, a i tuš je odlično mjesto za razmišljanje.
Tempirati tuširanje možete na više načina. Alarm je najjednostavniji. Postavite ga na 5-7 minuta i izađite iz kabine kad se oglasi. Korisno je i pratiti vrijeme tuširanja dok ste pod tušem, stoga razmislite o vodootpornom timeru, kojeg možete stalno gledati. Tako se nećete prenuti kad čujete alarm a niste gotovi s pranjem.
Hladan tuš ima mnogo prednosti
Jedna metoda koja je provjerena i ubrzava tuširanje je korištenje hladne vode. Ken Streif predlaže da temperaturu snizite do stepena kad vam više nije prijatno da se tuširate. Hladan tuš ima puno prednosti. Osjećaćete se osvježeno i budnije nego kad ste ušli u kabinu.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu